Pre niekoho je bezlepková diéta nevyhnutnosťou, pre iného skôr iba pokusom o zdravší životný štýl. Cieľ je však v obidvoch prípadoch rovnaký. Výberom správnych potravín má dôjsť k úprave jedálneho lístka, v ktorom nebudú žiadne potraviny s obsahom tejto látky. ...
Tipov, ako eliminovať stres, nie je v dnešnej hektickej dobe nikdy dosť. Popri rôznych cvičebných trikoch, meditačných technikách a relaxačných kúrach sa však často zabúda na stravu. Zloženie jedálnička môže byť spúšťačom napätia alebo práve naopak, vďaka ...
Kozmetický priemysel spravil v posledných rokoch poriadny kus práce. Jej výsledkom je postupná eliminácia vybraných škodlivých látok z jednotlivých produktov. Napriek tomu sa v bežne kupovanej kozmetike toxíny naďalej nachádzajú. Na niektoré z nich by sme si pri používaní ...
Aj keď sú roztrasené ruky a spotené dlane vyslovene nepríjemné, väčšina ľudí ich označuje za neškodné. Pravdou však je, že niekedy tieto príznaky na rukách môžu znamenať vážnejšie zdravotné problémy, ktoré by sa nemali ignorovať. ...
Nový endolyzín je možnou náhradou antibiotík v prípade tehotných žien a novorodencov.
Stretli ste sa už s pojmom funkčná medicína? Že nie? Nejde o nový smer, či vnímanie medicíny a zdravotnej starostlivosti, svoje počiatky má v 90. rokoch, kedy sa tomuto pohľadu na zdravie začali venovať v Amerike. Neskôr si funkčná medicína ...
Rakovina prsníka je na Slovensku jedným z najčastejších nádorových ochorení. Pre jej včasné diagnostikovanie je dôležité najmä samovyšetrenie prsníkov. Ak chcete mať zdravé prsia, mali by ste však dbať aj na pestrú a vyváženú stravu. Niektoré potraviny ...
Sacharidy sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho organizmu. Nadmerný príjem cukru však prináša okrem prebytočných kíl aj mnoho zdravotných problémov. Je nemožné cukor úplne vylúčiť zo života, no môžeme ho obmedziť na minimum. Hoci to ...
Kurkuma je v našich končinách ešte stále pomerne neznámou rastlinou. To je škoda, keďže ju vďaka jej benefitom pre zdravie používajú ľudia už po stáročia. Vďaka svojim protizápalovým účinkom a koreňu sa podobá zázvoru, no jej ...