6 tipov ako sa dostať v novom roku opäť do formy a cítiť sa skvelo

Je za nami obdobie leňošenia a hojnosti, ktoré sa neodmysliteľne spájajú s vianočnými sviatkami. Vianoce sú pre mnohých z nás bohužiaľ aj o priberaní. Kto by odolal všetkým tým dobrotám, ktoré sme pripravili na štedrovečerný stôl či celé sviatočné obdobie? Ak patríte aj vy do skupiny, ktorá každý rok počas Vianoc priberie, či už viac … Čítať ďalej 6 tipov ako sa dostať v novom roku opäť do formy a cítiť sa skvelo