Dojčenie je krásnym, ale zároveň náročným obdobím života matky. Sprevádza so sebou blízkosť medzi matkou a dieťatkom, pomáha budovať ich vzájomné puto, ale častokrát môže priniesť aj bolesť a nepohodlie. Komfort matky v tomto náročnom období je rovnako dôležitý ako komfort bábätka. Preto vám poradíme 4 produkty, ktoré zabezpečia pohodlie vašich prsníkov počas dojčenia.
Starostlivosť o prsníky je v období dojčenia mimoriadne dôležitá, pretože poskytuje matkám nielen fyzickú pohodu, ale aj optimálne podmienky pre dojčenie a zdravý vývoj dieťaťa. Dojčenie je tým najprirodzenejším spôsobom, ako dieťa nakŕmiť. Občas ale môže chvíľku trvať, kým si obaja na novú situáciu zvyknete.
Veľmi dôležitým aspektom starostlivosti o prsníky počas dojčenia je správne prisatie bábätka. Nesprávne prisatie k prsníku je najpravdepodobnejšou príčinou bolesti pri dojčení. V tomto ohľade je veľmi dôležité získať informácie, radu a podporu ihneď počas prvých dní po narodení dieťaťa, ideálne ešte v pôrodnici. Požiadajte preto o kontrolu prisatia dieťaťa, a to najlepšie kvalifikovanú sestru alebo lekára, laktačnú poradkyňu alebo špecialistku na dojčenie. Dobrý začiatok vám pomôže vyhnúť sa neskorším problémom.
Ak už je však problém na svete, vyskúšajte nasledujúce tipy, ako si uľaviť od bolesti.
Lanolínová masť
Hojivá lanolínová masť Purelan™ je určená na ošetrenie a upokojenie citlivých, boľavých a suchých bradaviek. Táto masť vytvára na pokožke ochrannú vrstvu, ktorá rehydratuje pokožku zvnútra a slúži tiež ako prevencia pred vznikom bolesti alebo podráždenia bradaviek počas tehotenstva a dojčenia. Výhodou je, že Purelan nemusíte zmývať pred dojčením, takže sa zároveň vyhnete zbytočnému mechanickému otieraniu bradaviek.
TIP: Lanolínová masť všestranné využitie, môžete ju využiť aj na suché pery, nos, zapareniny, odreniny a popraskané päty.
Hydrogélové vankúšiky
Hydrogélové vankúšiky poskytujú prvú pomoc pri bolestivých bradavkách. Zabezpečia vám okamžitú úľavu a upokojenie boľavých a popraskaných bradaviek. Ak chcete účinok vankúšikov ešte viac urýchliť, môžete ich nachladiť v chladničke.
TIP: Vankúšiky môžete využiť aj na odreté kolienka u detí. :)
Prsné vložky
Pre správnu hygienu je vhodné používať jednorazové prsné vložky. Takéto vložky vďaka ich vysokej schopnosti satia udržia vaše prsia bezpečne v suchu počas dňa i noci. Ich pravidelným vymieňaním predídete infekcii, ktorá vzniká následkom vlhkého prostredia. Na trhu si môžete vybrať prsné vložky jednorazové super (vhodné pri väčšom úniku mlieka, ideálne do pôrodnice) alebo jednorazové ultratenké (vhodné pri malom až strednom úniku mlieka).
Prečítajte si:5 tipov na produkty, ktoré vám uľahčia obdobie šestonedelia
Pohodlná spodná bielizeň
Základom pre pohodlie vašich prsníkov je rozhodne pohodlná spodná bielizeň, a to nielen počas tehotenstva a dojčenia, no jednoducho stále. Dobre padnúca podprsenka dnes nie je luxus, ale to najmenšie, čo pre seba môžete urobiť.
Výbornou voľbou počas dojčenia sú tehotenská a dojčiaca podprsenka Keep Cool™ a jej nočná verzia od spoločnosti Medela, ktorá má priedušnú zónu na chrbte pre pokojné noci a pohodlný spánok. Obe podprsenky sú bezšvové, bezkosticové a obsahujú rýchloschnúcu technológiu, ktorá pomáha vyrovnávať telesnú teplotu a zároveň poskytuje podporu a pohodlie. Vďaka technológii Adaptive Stretch™ bude s vami podprsenka rásť od tehotenstva až po dojčenie. Zároveň vás udrží v chlade a v suchu aj napriek kolísajúcej telesnej teplote a zaistí vám podporu a pohodlie počas spánku.
Užite si začiatok materstva a dojčenia v pohodlí vďaka vhodným pomôckam. :)
Ako by mala vyzerať vhodne zvolená a správne padnúca tehotenská a dojčiaca podprsenka?
Zdroj foto: osobný archív Medela