O plodnosti sa dnes hovorí viac než kedykoľvek predtým. Napriek tomu ju stále sprevádza množstvo mýtov, nepresných informácií a zbytočných obáv. Kedy je správny čas začať riešiť reprodukčné zdravie? Ako veľkú úlohu zohráva vek? A prečo sa otázka plodnosti týka rovnako žien aj mužov?
Aj o týchto témach sa v najnovšej epizóde podcastu Akčných žien rozprávala moderátorka Tamara Mrázová s MUDr. Denisou Mišurdovou, gynekologičkou a odborníčkou na reprodukčnú medicínu z centra asistovanej reprodukcie Gyncare.
Cesta k reprodukčnej medicíne
Hoci sa MUDr. Denisa Mišurdová pôvodne plánovala venovať inému odboru, napokon ju odborná cesta priviedla ku gynekológii a reprodukčnej medicíne. Po ukončení štúdia medicíny odišla do Nemecka, kde absolvovala špecializačnú prípravu. Skúsenosti získavala aj počas odborných stáží v Rakúsku, Španielsku a vo Francúzsku. Dnes pôsobí na Slovensku a venuje sa párom, ktoré na svoje vytúžené dieťa čakajú dlhšie, ako očakávali.
Neplodnosť nie je problém len jednej strany
Keď sa páru nedarí počať dieťa, mnohí automaticky predpokladajú, že príčina je na strane ženy. Podľa MUDr. Mišurdovej je to jeden z najčastejších mýtov.
Približne 40 % prípadov súvisí so ženským faktorom, ďalších 40 % s mužským faktorom a vo zvyšných prípadoch ide o kombináciu viacerých príčin alebo sa presná príčina nepodarí jednoznačne určiť. Preto je diagnostika vždy záležitosťou oboch partnerov.
„Keď k nám príde pár, nehľadáme vinníka. Hľadáme príčinu. Môže ísť o hormonálne zmeny, mechanické prekážky, zhoršené parametre spermiogramu alebo kombináciu viacerých faktorov. Dôležité je nájsť riešenie, ktoré bude pre konkrétny pár najvhodnejšie,” vysvetľuje odborníčka.
Vek zohráva významnú úlohu
Jednou z tém rozhovoru je aj odkladanie rodičovstva. Mnohí ľudia dnes najskôr budujú kariéru, cestujú alebo si vytvárajú finančné zázemie. Medicína však pripomína, že biologické procesy sa spoločenským trendom neprispôsobujú.
Z medicínskeho hľadiska je ideálne plánovať tehotenstvo do 35. roku života. Po tomto veku prirodzene klesá ovariálna rezerva aj kvalita vajíčok, čo môže ovplyvniť šancu na spontánne otehotnenie. Ani u mužov nie je vek zanedbateľný, hoci pokles plodnosti býva spravidla pozvoľnejší.
Životný štýl má väčší význam, než si myslíme
Plodnosť neovplyvňuje iba vek. Na reprodukčné zdravie vplýva aj chronický stres, nedostatok spánku, sedavý spôsob života, nadváha, fajčenie, alkohol, kvalita stravy či environmentálne faktory.
Hoci životný štýl nebýva jedinou príčinou problémov s počatím, môže významne ovplyvniť reprodukčné zdravie žien aj mužov.
Social freezing – preventívne zamrazenie vajíčok – nie je zázračné riešenie
V podcaste sa venujú aj téme zamrazovania vajíčok, známemu ako social freezing.
MUDr. Mišurdová vysvetľuje, komu môže tento postup priniesť benefit, kedy má najväčší význam a aké vyšetrenia mu predchádzajú. Zároveň objasňuje, že zamrazenie vajíčok neznamená koniec možnosti prirodzeného počatia. Ide skôr o spôsob, ako si v určitých situáciách zachovať reprodukčný potenciál do budúcnosti.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
V rozhovore zaznejú odpovede aj na ďalšie dôležité otázky:
- Kedy je po neúspešnej snahe o dieťa vhodné vyhľadať odborníka?
- Prečo netreba panikáriť po niekoľkých mesiacoch neúspešného snaženia, ale zároveň ani zbytočne odkladať vyšetrenia?
- Čo dokáže odhaliť spermiogram, hormonálny profil či vyšetrenie AMH?
- Prečo sa nemožno spoliehať iba na ovulačné testy alebo vlastný odhad ovulácie?
- Aké signály by ženy aj muži rozhodne nemali ignorovať?
- Kedy sa pristupuje k IVF a aké možnosti liečby mu môžu predchádzať?
Prevencia je investíciou do budúcnosti
Na záver rozhovoru MUDr. Mišurdová pripomína, že rovnako ako absolvujeme preventívne prehliadky u zubára či všeobecného lekára, mali by sme venovať pozornosť aj svojmu reprodukčnému zdraviu.
Poznať svoj zdravotný stav včas môže párom ušetriť nielen čas, ale aj množstvo neistoty a sklamania. Prevencia totiž neznamená, že očakávame problém. Znamená, že chceme mať dostatok informácií a v prípade potreby konať včas.
Ak vás zaujíma, aké sú najčastejšie príčiny neplodnosti, akú úlohu zohráva vek, čo všetko dokáže odhaliť moderná diagnostika a aké možnosti dnes ponúka reprodukčná medicína, vypočujte si celý rozhovor s MUDr. Denisou Mišurdovou v podcaste Akčných žien.