Gynekologické ťažkosti raz za čas potrápia väčšinu z nás. A keďže intímne zdravie je úzko spojené aj s inými oblasťami nášho tela, neoplatí sa ho podceňovať. Určite ste už počuli, že včasnou návštevou gynekológa môžete predísť väčším zdravotným problémom. Preto, ak na sebe spozorujete niektoré z nasledovných signálov, verte svojmu telu a stretnutie u lekára si dohodnite čím skôr.
1. Neobvyklý výtok alebo zápach
Výtok je prirodzenou súčasťou našich bežných dní. Väčšinou ide o cervikálny hlien (cervix = krčok maternice), ktorý vzniká pri odlupovaní buniek vaginálnej výstelky. Môže mať rôzne podoby v závislosti od fázy menštruačného cyklu a od toho či beriete antikoncepciu alebo iné lieky. Iný je počas tehotenstva a iný mimo neho. Na pozore sa majte vtedy, ak spozorujete náhle zmeny v jeho farbe, konzistencii alebo zápachu.
- Pripomína vám zápach výtoku pokazenú rybu a sprevádza ho svrbenie, začervenanie alebo podráždenie? Zvyčajne ide o bakteriálnu infekciu (bakteriálnu vaginózu).
- Kvasinkovú, čiže mykotickú, infekciu obyčajne sprevádza belavý alebo žltkavý hrudkovitý výtok, ktorého súčasťou je takisto silné svrbenie.
- Ak je výtok spenený zelenkastý s hnilobným zápachom zvyčajne to značí Trichomoniázu.
Tieto a iné výrazné zmeny si vyžadujú odborné gynekologické vyšetrenie a pravdepodobne antibiotickú liečbu. Liečbu je nevyhnutné doplniť aj kvalitnými probiotikami pre ženy, ktoré vrátia pohodu a rovnováhu nielen vašej vaginálnej, ale aj črevnej mikroflóre. Ideálne na dlhodobé a každodenné užívanie.
2. Svrbenie alebo pálenie v intímnych partiách
Svrbením, začervenaním alebo pálením sa v intímnych partiách sa najčastejšie prejavujú časté a pritom stále tabuizované vaginálne infekcie. Vonkajšie podráždenia pokožky a nepríjemné pocity bývajú spôsobené alergiou, používaním nevhodných hygienických produktov, iných ako bavlnených materiálov spodnej bielizne a nejeden raz aj príliš intenzívnou sexuálnou aktivitou.
Výsledkom je nerovnováha vaginálneho prostredia, kde sú náhle premnožené nežiaduce kvasinky a prirodzene osídlené laktobacily chýbajú. Cieľom preto je tento pomer medzi kvasinkami a laktobacilmi otočiť a vrátiť na pôvodné hodnoty. Na ľahší priebeh tohto ochorenia pomôžu aj voľnopredajné produkty pre ženy GYNIMUN®. Ťažie formy kvasinkovej infekcie patria do rúk skúseného lekára.
3. Nepravidelný menštruačný cyklus
Nepravidelný cyklus môže naznačovať rôzne skryté problémy. Najčastejšie je spôsobený hormonálnou nerovnováhou, problémami so štítnou žľazou či opakujúcimi sa zápalmi. Nepopulárnym spúšťačom býva často stres.Normálny menštruačný cyklus trvá približne 28 dní. Ak sa náhle predĺži alebo skráti, môže to byť znamenie, že niečo nie je v poriadku. Pri krvácaní meškajúcom viac ako tri mesiace rozhodne už máte dôvod na konzultáciu s odborníkom.
4. Nečakané krvácanie
Krvácanie mimo menštruačného cyklu môže byť znakom hormonálnych zmien, prítomnosti polypov alebo iných ochorení.
Kontaktovať svojho lekára by ste mali vždy, keď si všimnete krvácanie v období, kedy by ste ho nemali mať. Platí to aj pre výrazné krvácanie po pohlavnom styku alebo keď zároveň s ním pociťujete bolesť. Bezodkladne lekára navštívte vtedy, keď ste sa v tejto situácii ocitli už po menopauze alebo, naopak, ak viete, že ste tehotná.
5. Bolestivá menštruácia
Bolesť počas menštruácie sa považuje za bežnú či dokonca samozrejmú. Nie je to však úplne pravda. Áno, prebiehajúce krvácanie je proces, ktorý v tele jednoducho cítime, no je rozdiel medzi miernym nepohodlím a silnými kŕčmi, ktoré vás zložia do postele.
Ak patríte práve do druhej skupiny žien, zisťujte pôvod svojich silných bolestí. Môžu byť signálom najrôznejších ochorení vrátane endometriózy alebo výskytu nádorov.
V tomto prípade sa vás lekár bude pýtať aj na rodinnú anamnézu a výskyt závažných zdravotných ťažkostí v najbližšej rodinnej línii. Je dobré sa na to pripraviť ešte predtým, ako sa do ambulancie vyberiete.
6. Bolesť pri pohlavnom styku
Bolesť pri sexe je často prehliadaný, no významný príznak, ktorý môže naznačovať infekciu, zápal alebo problémy so sliznicou. Často je sprevádzaná neprirodzenou suchosťou v pošve. Cítiť nepohodlie počas pohlavného styku nie je v poriadku a je dôležité čo najskôr zistiť jeho príčinu.
Ak ani preventívna prehliadka u gynekológa nepotvrdila žiaden nález a suchosť stále pretrváva, zoberte svoj intímny život do vlastných rúk. Vyberte si zo širokej ponuky voľnopredajných lubrikantov a gélov. Dbajte na to, aby boli na báze vody a bez obsahu parfumov.
Zlepšiť komfort pri spoločných chvíľach s partnerom podporou prirodzenej vlhkosti účinne dokážu aj oleogély. Vyskúšajte ten, ktorý bol vytvorený špeciálne pre ženy a má prírodné zloženie – Janell® bez hormónov a estrogénov.
7. Zmeny na prsiach
Robíte si pravidelne samovyšetrenie prsníkov? Je to rovnako dôležité ako samotná gynekologická prehliadka. Opuch, bolesť alebo neobvyklé zmeny môžu byť príznakom hormonálnych zmien alebo iných zdravotných komplikácií. Preto by o každom nezvyčajnom prejave mal vedieť váš lekár.
Na Slovensku majú ženy nárok na bezplatnú preventívnu prehliadku u gynekológa raz ročne. Ak ste vo veku 18 až 39 rokov prevencia by u vás mala zahŕňať aj USG (sonografické) vyšetrenie prsníkov raz za dva roky. Ženy od 40. roku veku sa v rovnakom časovom intervale posielajú na mamografické vyšetrenie.
Tieto preventívne vyšetrenia sú dôležité pre zachytenie malígnych nádorov prsníkov v ich počiatočných štádiách a tiež, samozrejme, pre čo najvčasnejšiu a najúčinnejšiu liečbu.
Gynekologická pomoc z pohodlia domova: Využite online poradňu GYNIMUN
Zdravie máme mať na prvom mieste. Ak to tak máte, pravidelné návštevy gynekológa by mali byť súčasťou vašej každoročnej rutiny. Všimli ste si na sebe niektorý zo spomínaných signálov? Potom neváhajte a návštevu lekára neodkladajte.
Ak sa z nejakého dôvodu nemôžete alebo nechcete spojiť s vašim lekárom, kontaktujte online gynekologickú poradňu GYNIMUN, kde vám poradí lekár s viac ako 30-ročnými skúsenosťami – MUDr. Jozef Španka.