Podpätky dnes vnímame ako neodmysliteľnú súčasť ženského šatníka, no pôvodne boli výsadou mužov. Prvé podpätky nosili perzskí jazdci už v 10. storočí, aby sa im lepšie držali strmene. V Európe sa rozšírili v 16. storočí – nosil ich aj kráľ Ľudovít XIV., ktorý si potrpeli na červené podrážky a vysoké opätky ako symbol moci.
Ženský svet si ich prisvojil o niečo neskôr, ale odvtedy sa stali ikonou elegancie, zvodnosti aj sebavedomia.
Komu podpätky pristanú a čo vyzdvihnú?
Topánky na podpätku dokážu urobiť malý zázrak. Predĺžia nohy a zjemnia siluetu. Opticky zúžia pás a vyrovnajú držanie tela. A zvýšia sebavedomie. Nie nadarmo sa hovorí, že žena na podpätkoch kráča inak.
Pristanú takmer každej žene, no dôležité je vybrať typ podpätku podľa postavy a príležitosti.
- Nižšie ženy ocenia tenšie alebo vyššie ihličky, ktoré vizuálne pridajú výšku.
- Ženy s pevnejšou postavou siahnu po stabilnejšom hrubšom podpätku alebo platforme.
- Tie, ktoré preferujú pohodlie, zvolia nišie blokové podpätky či klinové sandále.
Podpätky a ich využitie
Ihličky alebo aj stiletto heels sú symbolom elegancie. Ideálne sú na večerné akcie, plesy či formálne udalosti. Blokové podpätky, takzvané block heels, sú stabilné a pohodlné, vhodné na bežný deň, do práce či na prechádzky mestom.
A čo klinové podpätky, teda wedge heels? Praktické na leto, pretože kombinujú štýl a komfort. Malé, ale decentné podpätky, ktorým sa hovorí kitten heels, sa zas hodia do kancelárie.
Platformy dodajú výšku bez extrémneho sklonu chodidla. Obľúbené sú medzi celebritami aj dizajnérmi.
Prečítajte si: Tento kúsok vám nesmie túto jeseň chýbať v šatníku
3 x Z
Zázraky
Podpätky robia doslova zázraky s proporciami tela. Nízke postavy by si mali vyberať jednotný tón, napríklad béžové lodičky k telovým pančuchám. To spôsobí, že nohy pôsobia dlhšie. Vyššie ženy si môžu obuť aj nižšie alebo širšie podpätky a zabezpečia si tým lepšiu stabilitu. No a plnšie tvary? Tie vyzerajú harmonicky s masívnejším podpätkom, ktorý vyrovná proporcie.
Zaujímavosti
Psychologický efekt – Štúdie ukazujú, že ženy nosiace vyšší podpätok sú vnímané ako sebavedomejšie a dominantnejšie. Podpätky menia aj postoj a chôdzu. Telo sa trochu nakláňa dopredu, čo mení držanie tela a zdôrazňuje boky a nohy.
Extrémne vysoké podpätky – Najvyššie podpätky na svete dosahujú viac než 30 cm a nie sú vôbec praktické na chôdzu. Používajú sa skôr ako umelecký či módny výstrelok.
Kultúrne rozdiely – V niektorých kultúrach sú podpätky viac než módny doplnok. Symbolizujú sociálny status alebo ženskú príťažlivosť. V Japonsku sa napríklad vysoko cení „okabunai” chôdza v podpätkoch, ktorá vyžaduje gracióznosť a ladnosť.
Zdravie
Ak sa však pozrieme na zdravotné hľadisko… Aj keď sú podpätky krásne, nie sú tak úplne bez rizík. Dlhodobé nosenie vysokých podpätkov totiž môže spôsobovať bolesti chrbtice a kolien, preťaženie klenby a Achillovej šľachy, ale aj deformáciu prstov.
Ortopédi preto odporúčajú nepresahovať 5 – 6 cm pri každodennom nosení, striedať typy obuvi a dopriať chodidlám regeneráciu, ako masáž, cvičenie či nosenie vložiek.
Prečítajte si: Týchto 5 jesenných kúskov už nie je in: Vyhoďte ich zo šatníka
Ktoré celebrity nedajú na podpätky dopustiť?
Podpätky sú synonymom ženskosti aj v šoubiznise. Medzi ich najznámejšie „ambasádorky” patria jednoznačne Victoria Beckham, ktorá je známa tým, že takmer nikdy nevyjde v nízkych topánkach. Jennifer Lopez je stelesnením latinskej energie a vysokých lodičiek. A Lady Gaga? Táto megahviezda podpätky povýšila na umelecký manifest.
Podpätky očami generácií
Pohľad na podpätky sa s generáciami mení…
- Boomers (1946–1964) ich vnímali ako symbol ženskosti a úspechu.
- Generácia X (1965–1980) ich prijala ako súčasť biznis dress codu.
- Mileniálky (Y) preferujú rovnováhu – eleganciu áno, ale s pohodlím.
- Generácia Z často podpätky odmieta – volí autenticitu, pohodlie a unisex štýl. Sneakersy a chunky topánky sú pre nich novou „uniformou”.
Ďakujeme, že čítate našu tvorbu. Už usilovne pripravujeme ďalší obsah plný inšpirácie.
Ak sa vám páči, čo robíme, podporte nás. Spolu môžeme prinášať ešte viac kvalitných a zaujímavých rozhovorov.