Bojujete s vypadávaním vlasov? V tomto článku vám poradíme nielen to ako účinne zastaviť vypadávanie vlasov, ale aj ako stimulovať rast nových vlasov.
V článku sa dozviete:
- čo ovplyvňuje zdravý vzhľad vlasov,
- chyby pri starostlivosti o vlasy,
- čo spôsobuje vypadávanie vlasov,
- ako zastaviť vypadávanie vlasov,
- ako podporiť rast nových vlasov,
- na čo myslieť pri starostlivosti o vlasy.
Čo ovplyvňuje zdravý vzhľad vlasov?
- Vonkajšie prostredie
- Vlasová kozmetika
- Mechanické poškodenie
- Účesy
- Tepelná úprava – fén, žehlička, kulma
- Hormóny
- Stres
- Genetika
- Stravovanie
- Ochorenia
- Lieky
- Spánok
Aké sú najčastejšie chyby pri starostlivosti o vlasy?
- Používanie nadmerného množstva šampónu.
- Časté nosenie vlasov v gumičke.
- Používanie pevnej gumičky.
- Agresívne ťahanie gumičky z vlasov.
- Viazanie mokrých vlasov.
- Sušenie vlasov uterákom (drhnutie).
- Česanie mokrých vlasov.
- Častá tepelná úprava vlasov.
- Spánok s mokrými vlasmi.
- Špinavý hrebeň. Hrebeň by sme si mali umývať minimálne raz do týždňa. Inak naše vlasy vystavujeme podráždeniu, baktériám, zapchatiu folikúl, lupinám a mastnote.
- Časté menenie vlasovej kozmetiky, to, čo nám funguje by sme mali používať dlhodobo.
- Nepravidelné podstrihávanie končekov. Naše vlasy by sme mali pravidelne podstrihávať. Približne každé 4 mesiace.
Čo spôsobuje vypadávanie vlasov?
Problémy s rastom vlasov a vypadávaním sú z vysokej miery spôsobené hlavne zlou životosprávou, nenápadnými zápalovými ochoreniami, oxidačným poškodením v tele, nedostatkom základných živín a stresom.
Vplyv na vypadávanie vlasov má tiež deficit výživných látok v našom tele, ako vitamín D, zinok, selén, jód a bielkoviny. Ale aj nadmerné používanie suchého šampónu.
Ako zastaviť vypadávanie vlasov?
- Jedzte viac bielkovín.
- Užívajte vitamíny ako biotín, zinok, selén, vitamín D.
- Vlasy nikdy neumývajte horúcou vodou, ale studenou alebo letnou.
Rednutie vlasov tiež spôsobujú hormonálne problémy
- Antikoncepcia
- PCOS – syndróm polycystických váječníkov
- Porucha príjmu potravy
- Tehotenstvo
- Menopauza
Ako podporiť rast vlasov?
- Pravidelne masírujte pokožku hlavy.
- Minimalizujte tepelnú úpravu vlasov – fénovanie, žehlenie, kulmovanie.
- Jedzte zdravé tuky.
Používajte správnu vlasovú kozmetiku
Ak vaše vlasy trápi vypadávanie alebo chcete podporiť ich rast a hustotu zvoľte Prémiové Vitamíny Advanced+ – Hairburst SK
Tieto vitamíny:
- Riešia problémy s vlasmi zvnútra von.
- Zameriavajú sa na nedostatky vo výžive, ktoré môžu spôsobovať vypadávanie a rednutie vlasov.
- Podporujú likvidáciu zápalov v tele, ktoré môžu spôsobovať zlé zdravie pokožky hlavy a vlasov.
- Obsahujú silné antioxidanty, ktoré podporujú redukciu oxidačného poškodenia buniek, napríklad vlasového folikulu.
- Obsahujú adaptogény, ktoré preukázateľne znižujú hladinu stresu a úzkosti a podporujú rovnováhu, čím zabezpečujú optimálne podmienky pre rast vlasov.
Ak chcete ešte viac podporiť rast vašich vlasov vitamíny kombinujte s Multi-aktívnym sérom Scalp. Toto sérum sa postará o vonkajší boost rastu a vytvorenie vhodného prostredia na pokožke hlavy. Sérum tiež hydratuje a vďaka tomu, že obsahuje kofeín prekrvuje pokožku, čím napomáha rastu vlasov. Alatoín pomáha exfoliovať suché a poškodené bunky a tým minimalizuje tvorbu lupín. Multi-aktívne sérum Scalp od Hairbust je výborným produktom na efektívny boj proti kútom, ktoré sa tvoria na línii vlasov.
Zdroj foto: Freepik, Pexels, Hairbust