Jogový festival Mana Stay, ktorý sa naposledy uskutočnil v máji, sa tentoraz objaví v zimnej edícii. Uskutoční sa 26. januára v priestoroch Mozartovho domu v Bratislave. A na čo sa môžeme tešiť?
- Mozartova sieň v Pálfyho paláci ožije jogovým festivalom 26. 1. 2019
- Lektor Allowah Lani z USA prvýkrát v Bratislave
- 6 výnimočných lektorov z 3 krajín
- Kúzlo zvuku – liečivý koncert tibetských misiek
- Zoznámenie s jogou pre úplných začiatočníkov
Jediné miesto na Slovensku, kde vraj koncertoval sám Wolfgang Amadeus Mozart je bratislavská Mozartova sieň. Energia Pálffyho paláca zaujala organizátorov jogového festivalu Mana Stay a rozhodli sa prvýkrát pozvať fanúšikov jogy cvičiť do týchto historických priestorov.
Lektori z viacerých krajín
Lektori zo Slovenska a Českej republiky budú precvičovať 26. Januára 2019 v Starom meste. Jedinečný workshop si pripravil lektor jogy Allowah Lani z USA. Jogín, spisovateľ a hudobník pozýva všetkých na svoju lekciu. Prisľúbil nový pohľad na jogu, kombinácie dynamických strečingových a posilňovacích cvičení s pozornosťou venovanú správnemu dýchaniu. „Moja hodina bude tréningom pre celú vašu bytosť,“ odkazuje.
Okrem neho pricestuje skúsený a známy český jogín Václav Krejčík. Spolumajiteľ jogových štúdií v Prahe, spisovateľ a učiteľ získaval skúsenosti v Indii, Hamburgu či v rodnej Českej republike. Školí nových lektorov jogy a vydáva jogový časopis, kde tiež sám prispieva. Plynulá lekcia bude v Bratislave výnimočná nielen tým, že si našiel vo svojom kalendári priestor, ale zacvičiť si s ním v intímnej atmosfére je tiež skôr výnimka. Prinesie aj svoju úplne novú knihu Žite jogu.
Z Prahy pricestuje a svoju lekciu venovanú nepochopeným umelcom s Mozartovým nádychom odvedie Marti Procházková.
Jogová dielňa
Začiatok roka je vždy o nových začiatkoch. Aj vy patríte k tým, čo by chceli pre svoje zdravie niečo spraviť a láka vás joga, organizátori odporúčajú lekciu Jogová dielňa. Skúsený inštruktor vysvetlí základné pozície v joge, rozoberie s vami vaše predispozície, opraví prípadné chybné držanie tela a naučí správne základnú zostavu cvičenia na doma.
Meditácia, terapia a relax
Záver dňa bude meditačný a terapeutický. Spoznať zázračný účinok tibetských misiek a gongov po jemnej terapeutickej joge v podaní Ivany Strakovej a Zuzany Matheo môže každý kto potrebuje relaxovať, oddýchnuť si alebo jemne meditovať v pozadí liečivých zvukov a za svetla sviečok.
Balzamom pre dušu bude precízne namiešaná aromaterapia.
Balzamom pre telo bude zdravé občerstvenie od hlavného partnera festivalu FACH Bratislava. V cene celodennej vstupenky je vegetariánske občerstvenie a za studena lisované šťavy.
INŠTRUKTORI
- Allowah Lani (USA)
- Václav Krejčík (CZ)
- Marti Procházková (CZ)
- Ivana Straková (SK)
- Zuzana Matheo (SK)
- Tomáš Haraslin (SK)
PROGRAM:
11:00 Václav Krejčík – hatha yoga flow
13:00 Ako začať s jogou? (workshop)
14:00 Nový silný lepší rok 2019 (prednáška)
15:00 Marti Procházková (CZ) – jivamukti yoga
17:00 Allowah Lani (USA) (workshop)
19:00 Ivana Straková & Zuzana Matheo – hatha yoga + kúzlo zvuku
19:45 Kúzlo zvuku – koncert tibetské misky
20:30 + – záver
CENA:
Vstupné na festival stojí 30 eur/osoba. V cene sú všetky lekcie, workshopy, koncert, prednáška a občerstvenie.
V predaji sú vstupenky aj na jednotlivé lekcie a workshopy.
VSTUPENKY:
https://manastay.sk/
FB:
https://www.facebook.com/manastayfestival/
INSTA:
https://www.instagram.com/manastay.yoga.festival
Poďte sa s nami zladiť.
Príďte spraviť niečo pre seba.