Usmiata a dobre naladená PR expertka Petra Mečárová (43 r.) prepája dva diametrálne odlišné svety. Má vlastnú komunikačnú agentúru 5ka – zviditeľňuje značky a ľudí v médiách, mentoruje podnikateľské skupiny a opravuje nefunkčné komunikačné stratégie. ...
Vierka Ayisi (32 r.) je talentovaná žena, plná energie. Je zakladateľkou INSPIRIT AGENCY & konceptu INSPIRIT WOMAN. Venuje sa výučbe jogy, meditácií, zvukoterapie. Jej úprimnosť, transparentnosť a bohaté skúsenosti dodávajú jej hodinám jedinečnú autenticitu, energiu a ...
Nebaví vás čakať na to, kým sa otvoria telocvične a fitnesscentrá? Čo tak zacvičiť si doma? Čo na to budete potrebovať? Vybrali sme najlepšie kúsky, ktoré vám pri cvičení zabezpečia maximálny komfort a bezpečnosť. Protišmyková ...
Jogový festival Mana Stay, ktorý sa naposledy uskutočnil v máji, sa tentoraz objaví v zimnej edícii. Uskutoční sa 26. januára v priestoroch Mozartovho domu v Bratislave. A na čo sa môžeme tešiť? Mozartova sieň v ...
Tri akčné dámy sa rozhodli usporiadať festival sebapoznania One and Only v Trenčíne. Ako sa stretli a aké majú osudy a ciele, nám prezradili v rozhovore. Rozprávali sme sa s Monikou Zovčákovou, Karin Nižňanskou a ...
Na prvého mája si spolu zacvičíme na prvom Slovenskom festivale jogy s názvom Mana Stay. V Bratislavskom Vodárenskom múzeu a jeho nádhernej záhrade bude precvičovať 14 lektorov zo Slovenska, Česka a Rakúska. Ako sa chystáte osláviť ...
#CAMP PRE VŠETKY AKČNÉ ŽENY Si aktívny typ, máš rada pohyb, chceš si zlepšiť svoju angličtinu a na dovolenke nerada zažívaš stereotyp a nudu? Tak poď s nami na energiou nabitý „Bestest CAMP pre všetky ...
“Kto si dnes môže povedať, že robí to, čo ho baví? Našťastie, viac ľudí ako kedysi. A prečo? Pretože sme inšpiráciou. Pre seba a pre ostatných. Učíme sa na sebe, jeden od druhého a to nielen ...
Si mama a chceš ísť na výlet sama so sebou? A len so sebou? Mať čas pre SEBA? Iba pre SEBA? Vieš si to vôbec predstaviť? Ja som si to predstaviť úprimne nevedela. Môj dvojročný ...
