V snahe o žiarivú pokožku a krásne vlasy sa mnohí obracajú na drahé kozmetické výrobky nabité chemikáliami. Príroda nám však poskytla dosť veľa ingrediencií, ktoré dokážu vyživiť, omladiť a rozmaznávať našu pokožku a vlasy.

Od upokojujúcich masiek až po povzbudzujúce peelingy, tieto domáce recepty využívajúce silu prírodných ingrediencií na zlepšenie vášho kozmetického režimu. V tomto článku preskúmame množstvo jednoduchých, ale účinných receptov na jednoduché domáce kozmetické ošetrenia.

Medová a ovsená maska na tvár

Táto jemná pleťová maska je ideálna na upokojenie a zvlhčenie pokožky, vďaka čomu je ideálna pre všetky typy pleti.

Ingrediencie:

• 2 polievkové lyžice ovsených vločiek
• 1 polievková lyžica surového medu

Postup:

Ovsené vločky rozdrvte na jemný prášok pomocou mixéra alebo kuchynského robota.
Zmiešajte prášok z ovsených vločiek so surovým medom, aby ste vytvorili hustú pastu.
Naneste masku na čistú, vlhkú pokožku, a vyhnite sa oblasti očí.
Nechajte masku pôsobiť 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou.
Utrite si pokožku do sucha a naneste na ňu svoj obľúbený hydratačný krém.

Výhody:

Ovsené vločky pomáhajú odstraňovať odumreté kožné bunky a zanechávajú pokožku jemnú a hladkú. Med je prírodný zvlhčovač, čo znamená, že priťahuje a zadržiava vlhkosť, pomáha hydratovať a vyživovať pokožku.

Maska na vlasy s kokosovým olejom

Táto luxusná maska na vlasy je ideálna pre výživu suchých, poškodených vlasov a podporu zdravého rastu vlasov.

Ingrediencie:

• 2 polievkové lyžice kokosového oleja (extra panenský, nerafinovaný)
• Voliteľné: niekoľko kvapiek esenciálneho oleja pre vôňu (napr. levanduľa, rozmarín)

Postup:

Zahrejte kokosový olej v miske vhodnej do mikrovlnnej rúry, kým sa nestane tekutým.
Ak chcete, pridajte niekoľko kvapiek zvoleného esenciálneho oleja pre vôňu a dobre premiešajte.
Naneste teplý kokosový olej na suché vlasy, zamerajte sa na končeky a vyhnite sa pokožke hlavy. Vmasírujte olej do vlasov a pokožky hlavy niekoľko minút, aby ste zabezpečili rovnomerné rozloženie.
Zakryte si vlasy sprchovou čiapkou alebo uterákom a nechajte masku pôsobiť aspoň 30 minút alebo cez noc pre hĺbkovú úpravu.
Umyte si vlasy šampónom a upravte ich ako obvykle, aby ste odstránili kokosový olej.

Výhody:

Kokosový olej je bohatý na mastné kyseliny, ktoré prenikajú do vlasového kmeňa, hydratujú a posilňujú vlasy zvnútra.
Esenciálne oleje dodávajú príjemnú vôňu a môžu ponúknuť ďalšie výhody pre zdravie vlasov a pokožky hlavy.

Kávový peeling

Tento osviežujúci telový peeling pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky, zlepšuje krvný obeh a znižuje výskyt celulitídy.

Ingrediencie:

• 1/2 šálky mletej kávy
• 1/4 šálky kryštálového cukru alebo morskej soli
• 2-3 lyžice kokosového oleja (alebo olivového oleja)

Postup:

V miske zmiešame mletú kávu a kryštálový cukor alebo morskú soľ.
Pomaly pridávajte kokosový olej a miešajte, kým nedosiahnete hustú, roztierateľnú konzistenciu.
Naneste peeling na vlhkú pokožku v sprche, krúživými pohybmi ho vmasírujte do pokožky.
Zamerajte sa na oblasti náchylné na suchosť alebo celulitídu, ako sú stehná, boky a zadok.
Opláchnite peeling teplou vodou a osušte pokožku.
Nasledujte hydratačný krém, ktorý uzamkne hydratáciu a udrží vašu pokožku jemnú a pružnú.

Výhody:

Kávová usadenina poskytuje jemnú exfoliáciu, odstraňuje odumreté kožné bunky a odhaľuje hladšiu a jasnejšiu pokožku.
Cukor alebo morská soľ napomáha k ďalšiemu odlupovaniu a lešteniu pokožky, zatiaľ čo kokosový olej poskytuje hĺbkovú hydratáciu a výživu.

Tip redakcie

Ak chcete vyskúšať iný druh pílingu, môžete siahnuť po značke ANNEMARIE BÖRLIND, ktorá ponúka Enzýmový peeling pre všetky typy pleti.

Prírodný peeling v inovatívnej práškovej forme bez mechanických peelingových častíc dokonalo a do hĺbky čistí pokožku. Aktívne rastlinné enzýmy uvoľňujú odumreté kožné bunky a aktivujú revitalizáciu existujúcich. Navyše výrazne zjemňujú, vyhladzujú a omladzujú pleť.

Tá je po jeho aplikácii viditeľne zamatovo hebká, hladká, rozjasnená a zbavená nerovností. Bio aloe vera z certifikované-ho poľnohospodárstva navyše pokožku pri každom použití peelingu zásobí dôležitými aminokyselinami, vitamínmi a minerálmi. Kozmetický produkt je vhodný pre všetky typy pleti, vrátane citlivej. Bez derivátov minerálnych olejov.

Záver

S týmito jednoduchými, ale účinnými domácimi receptami si môžete dopriať luxusné kozmetické ošetrenia bez toho, aby ste museli zaplatiť vysoké sumy alebo vystavovať svoju pokožku a vlasy škodlivým chemikáliám.

Experimentujte s rôznymi ingredienciami a prispôsobte si recepty tak, aby vyhovovali vašim individuálnym potrebám a preferenciám. Začlenenie prírodných kozmetických procedúr do vašej rutiny vám môže pomôcť dosiahnuť zdravú, žiarivú pokožku a vlasy a zároveň podporiť celkovú pohodu a starostlivosť o seba.