Možno práve končíte svoje dovolenkové dni a očakávali ste, že nastúpite späť do práce a deti do školy alebo škôlky. Odrazu vás však všetkých skolila chrípka. Nebude to náhoda. Odborníci totiž hovoria o superchrípke sezóny 2025/2026. Už nejaký čas sa totiž na Slovensku trápime s vírusom typu A/H3N2, ktorý sa veľmi rýchlo šíri, spôsobuje ťažký priebeh ochorenia a niekedy nereaguje ani na bežné antivirotiká.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) varuje, že ide o dominantný kmeň sezóny s vyššou virulenciou, a zdôrazňuje potrebu zvýšenej prevencie.
Čo je superchrípka H3N2
Ide o známy kmeň chrípky typu A, ktorý zmutoval. Vírus sa prvýkrát objavil počas hongkonskej chrípky v roku 1968 a odvtedy pravidelne prechádza genetickými zmenami, tzv. antigénnym driftom. Najnovšie mutácie z rokov 2024 – 2025 mu umožnili čiastočne obísť imunitu ľudí, ktorí chrípku prekonali alebo boli očkovaní.
Superchrípka sa šíri kvapôčkovou infekciou – pri kašľaní, kýchaní alebo rozprávaní. Častice zostávajú vo vzduchu aj na povrchoch, a tak sa ľahko dostanú k ostatným členom domácnosti. Inkubačná doba je 1 až 4 dni, pričom človek môže byť infekčný už 24 hodín pred prejavením symptómov.
Vírus je navyše vysoko infekčný. Jedna infikovaná osoba môže nakaziť v priemere dve ďalšie. Rýchlo sa šíri najmä v chladnom a suchom prostredí a v uzavretých priestoroch, ako sú školy, škôlky či MHD.
Prečítajte si: Health Flag: Keď sa prevencia stáva hrou aj misiou za zdravie
Priebeh ochorenia
Superchrípka sa prejavuje prudkým nástupom, vysokou horúčkou (38 – 40 °C), zimnicou, bolesťami svalov a kĺbov, výraznou únavou, suchým dráždivým kašľom a niekedy aj stratou chuti či čuchu. U detí sa môže objaviť zvracanie, nechutenstvo, plačlivosť alebo ťažšie dýchanie.
Priebeh ochorenia je spravidla dlhší než u bežnej chrípky, príznaky môžu trvať 7 – 10 dní a únava pretrváva aj niekoľko týždňov. U dojčiat a batoliat treba sledovať dehydratáciu – suché pery, ospalosť či znížené močenie.
U dospelých a seniorov môže infekcia prerásť do komplikácií, ako sú zápal pľúc, bronchitída či zhoršenie chronických ochorení. Varovné príznaky, kedy je potrebné okamžite vyhľadať lekára, sú horúčka nad 39 °C dlhšie ako tri dni, problémy s dýchaním, tlak alebo bolesť na hrudníku alebo náhle zhoršenie stavu po počiatočnom zlepšení.
Najviac ohrozené sú deti do 5 rokov, seniori nad 65 rokov, tehotné ženy, ale aj pacienti s chronickými ochoreniami (srdcovo-cievnymi, pľúcnymi, metabolickými) a osoby s oslabenou imunitou (napr. onkologickí pacienti alebo po transplantáciách).
Tieto skupiny sú náchylnejšie na komplikácie a vyžadujú zvýšenú pozornosť už pri prvých príznakoch.
Prevencia je najdôležitejšia
Očkovanie je vhodné pre všetkých nad 6 mesiacov, zvlášť seniorov, tehotné ženy a chronicky chorých. Nezabúdajte na časté umývanie rúk a dezinfekciu povrchov. Vetrajte pravidelne a noste rúška. Nepodceňujte dostatok vitamínov, kvalitný spánok a izolujte sa od chorých členov domácnosti.
Podľa WHO môžu tieto opatrenia znížiť riziko prenosu až o 40 – 60 %.
Prečítajte si: Prečo deťom nestačí zdravé jedlo: 5 prekvapujúcich faktorov imunity
Liečba
Liečba je väčšinou symptomatická: odpočinok, dostatok tekutín, ľahká strava a antipyretiká (paracetamol, ibuprofén). Antibiotiká na vírusy nepomáhajú a môžu dokonca poškodiť imunitu. V rizikových prípadoch môže lekár nasadiť antivirotiká do 48 hodín od nástupu symptómov, čo významne znižuje riziko komplikácií.
Prečo médiá hovoria o „superchrípke”
Označenie „superchrípka” nie je vedecký pojem, ale médiá ho používajú na zvýraznenie vyššej nákazlivosti, prudkého priebehu a väčšieho počtu komplikácií.
Ochráňte seba a svoju rodinu
Superchrípka sprevádzala sviatočné chvíle a sprevádza aj návrat z prázdnin do škôl a do práce. Jedna infekcia môže narušiť všetky plány. Pristupujte k prevencii a liečbe chorých členov zodpovedne.
