Mnoho rodičov sa zľakne, keď sa dotkne studených rúk svojho bábätka a napadne im, že dieťaťu musí byť zima. Vo väčšine prípadov však nejde o žiadny problém.
Prečo majú malé deti prirodzene chladnejšie končatiny, ako správne skontrolovať, či im nie je zima, a prečo môže byť nadmerné zatepľovanie nebezpečnejšie ako mierne chladné prsty?
Prečo majú bábätká studené končatiny
U novorodencov a dojčiat ešte naplno nefunguje termoregulácia. Ich telo sa stále učí udržiavať stabilnú teplotu a rozdeľovať teplo tam, kde je to najdôležitejšie – predovšetkým do orgánov, ako sú srdce, pľúca či mozog. Ruky a nohy sú preto často chladnejšie než zvyšok tela, a to aj vtedy, keď má bábätko optimálnu telesnú teplotu. Tento jav je úplne bežný a neznamená, že dieťa trpí chladom.
Ako skontrolovať, či bábätku nie je zima
Najspoľahlivejším miestom na kontrolu telesnej teploty nie sú končatiny, ale trup, a to konkrétne zátylok alebo hrudník.
-
Ak je pokožka na dotyk príjemne teplá, všetko je v poriadku.
-
Ak je studená, môže byť dieťaťu chladno a je vhodné pridať vrstvu oblečenia.
-
Ak je vlhká alebo spotená, bábätko je pravdepodobne prehriate.
Kontrola zátylku či hrudníka poskytne oveľa presnejšiu informáciu než dotyk rúk alebo nôh.
Prečo bábätko nezatepľovať zbytočne
Príliš veľa vrstiev oblečenia môže viesť k prehriatiu, ktoré je pre dojča rizikovejšie ako mierne chladné ruky či nohy. Prehrievanie môže spôsobovať nepokoj, horší spánok, vyrážky alebo celkové mrzuté správanie dieťaťa. Zmyslom je nájsť rovnováhu. Oblečte bábätko tak, aby sa cítilo pohodlne, nie nadmerne zababušené.
Pokoj rodičov je najlepšou oporou dieťaťa
Ak má bábätko studené prsty, neznamená to automaticky, že mu je zima. Dôležitejšie je overiť teplotu trupu a riadiť sa zdravým rozumom. Pokojný prístup rodičov veľmi pozitívne vplýva na pohodu dieťaťa. Keď sa rodičia uvoľnia a dôverujú svojmu úsudku, aj bábätko sa cíti bezpečne a spokojne.
Studené ruky a nohy sú u malých detí prirodzeným javom. Kľúčom je nepanikáriť, nepodliehať zbytočným obavám a sledovať signály tela. Ak je trup teplý a suchý, bábätku nič nechýba. Menej vrstiev často znamená viac pohodlia a zdravia.
Zaujal vás tento článok? Pomôžte nám tvoriť ďalšie. Pre vás, pre ženy, pre mamy, ktoré chcú rásť a inšpirovať.
Vaša podpora znamená viac než len pár klikov. Je to energia, ktorá nám umožňuje budovať priestor pre ženy s odvahou, nápadmi a cieľom.