Upchatý nos raz za čas potrápi každého, no kým dospelí majú k dispozícii rôzne prostriedky na úľavu, bábätká a batoľatá sú pri riešení tohto problému závislé na svojich rodičoch. Nepanikárte, nie vždy je nutné utekať kvôli hlienom a soplíkom k pediatrovi. Prečítajte si niekoľko tipov, ako vyčistiť noštek vášho dieťaťa.
Prečo má hlien u novorodencov dôležitú úlohu
Novorodenci sú prispôsobení na dýchanie nosom, čo im uľahčuje kŕmenie, hlien v ich nosných dutinách pritom plní ochrannú funkciu. Bábätká často trpia nádchou a upchatým nosom, pretože ich malé nosové priechody sa rýchlo upchajú a ich imunitný systém ešte nie je plne vyvinutý.
Keď sa do ich dýchacích ciest dostanú choroboplodné zárodky alebo iné dráždivé látky, ich telo produkuje viac hlienu, aby ich ochránilo. Ak sa však hlien nahromadí, môže to viesť k problémom s dýchaním, ktoré sa prejavujú napríklad bublavými zvukmi, upchatým nosom a hlasným dýchaním počas spánku.
Keď sa dieťa narodí, zdravotnícky personál v nemocnici je na všetko pripravený. Majú k dispozícii profesionálne vybavenie, aké nájdete napríklad na Zdravotechnika.sk, vrátane špeciálnych odsávačiek hlienov a sopľov, ktoré pomáhajú udržať dýchacie cesty bábätka čisté. Po príchode domov však túto starostlivosť preberáte vy ako rodičia.
Čo robiť, aby dieťa opäť pohodlne dýchalo
Použite soľný sprej, ktorý pomôže uvoľniť zaschnuté soplíky a vyčistiť nosné dierky.
Použite zvlhčovač studenej pary v detskej izbe, aby ste udržali vzduch vlhký, myslite však aj na to, že zvlhčovač je potrebné pravidelne čistiť, aby sa v ňom nevytvárali ideálne podmienky pre tvorbu plesní a množenie baktérií. Zvlhčovače vzduchu na nepriamu inhaláciu, ale aj inhalátory, nájdete na Szo.cz.
Doprajte svojmu dieťatku teplý kúpeľ, vdychovanie pary totiž pomáha odstraňovať hlieny. Prípadne len naparte kúpeľnú horúcou vodou (sprchou) a na niekoľko minút si do tejto naparenej miestnosti s bábätkom sadnite.
Podložením matraca (pod jeden koniec matraca môžete napríklad zrolovať uterák), aby bola hlava dieťaťa počas spánku mierne zdvihnutá, sa dá predísť hromadeniu hlienu a tiež refluxu žalúdočnej kyseliny.
Odsávanie pomocou odsávačky
Veľkým pomocníkom sú elektrické odsávačky na domáce použitie. Odsávačku hlienov a sopľov je potrebné umyť pred a po každom použití horúcou mydlovou vodou, navyše by ste pre každé dieťa mali používať inú odsávačku.
Deti sú veľmi citlivé na baktérie a vírusy, preto je dôležité dbať na dôkladnú hygienu a dezinfekciu. Platí to napríklad aj pre hračky, ktoré často berú do úst a môžu sa tak stať zdrojom infekcie. Pozrite si širokú ponuku dezinfekčných prostriedkov či obrúskov do terénu na Desinfekce.sk.
Ak je hlien príliš hustý, pred odsávaním kvapnite dve až tri kvapky soľného roztoku do nosa alebo úst vášho bábätka, aby ste ho zriedili.
Všetkého však veľa škodí a hoci sú tieto zariadenia účinné, príliš časté alebo agresívne odsávanie môže spôsobiť opuch sliznice nosovej dutiny, ktorý zhorší dýchanie, a tak sa dostanete do začarovaného kruhu. Navyše, ako už bolo spomenuté, vaše bábätko hlieny potrebuje, aby bolo chránené pred baktériami a vírusmi.