Dožičte si potešenie a vzpruhu počas jarných dní týmito 4 činnosťami a vaša duša sa vám poďakuje

0
Dožičte si potešenie a vzpruhu počas jarných dní týmito 4 činnosťami a vaša duša sa vám poďakuje

Ako sa na jar reštartovať? Dožičte si radosť, potešenie a vzpruhu v prvých jarných dňoch týmito 4 činnosťami, a vaša duša sa vám poďakuje:

  1. Prechádzka jarnou krajinou

Po dlhých, sivých a nevľúdnych dňoch už konečne slnko svieti smelšie, a tak môžete vybehnúť v teniskách a ľahšej bunde na svižnú prechádzku. Vyčistíte si hlavu a usporiadate myšlienky. Postačí aj 30 minút denne. Určite vyskúšajte, budete sa cítiť oveľa lepšie a získate optimistickejší pohľad a oslobodzujúci nadhľad na všetky vaše starosti.

  1. Wellness s kamoškami

Odhodlajte sa po niekoľkoročnom plánovaní, nájdite v sebe odvahu zmeniť trochu vaše zaužívané stereotypné zvyky. Dni plné povinností, stresu a neustáleho naháňania sa za niečím vymeňte za relax – skúste si s najbližšími kamoškami dopriať wellness pobyt. Len pár kilometrov od domova na 3 dni by vám mali bohato postačiť. Nemusíte utekať o tisícky kilometrov ďalej niekam k moru.

A v konečnom dôsledku, nejde ani tak o všetky tie príjemné procedúry (hoci určite aj taká vírivka a masáž je bonus), ktoré wellness ponúka. Ale že si môžete pokojne všetko donekonečna vyrozprávať, vysvetliť, vyargumentovať a popri tom to okoreniť nákazlivým smiechom. Priznám sa, že fakt nepoznám lepšiu terapiu pre ženy.

Alebo si pripravte malý kúpeľ doma. Napustite si vaňu a doprajte si rozmaznávanie v podobe oleja alebo soli do kúpeľa a starostlivosťou o vašu pleť. Môžete siahnuť aj po prípravkoch, na ktoré nikdy nemáte čas. Napríklad po pílingu z bambuckého masla.

wellness
Foto: pixabay.com
  1. Spoločenské hry s deťmi

Aj keď počasie už skôr láka na prechádzku, spestrením bude pre vás určite stráviť vzácne chvíle so svojimi deťmi pri hraní spoločenských hier. A ručím vám, že sa pri tom zabaví komplet celá rodina. Je to perfektný relax, zakaždým sa niečo nové naučíte, oprášite staré vedomosti a dôjde aj k mnohým vtipným situáciám, ktoré vzniknú celkom spontánne, prirodzene. A odtiaľ je už len krôčik k psychickej pohode, aj keď si pri niektorých otázkach poriadne potrápite svoje mozgové závity.

  1. Kino, divadlo, koncert

Zájdite si do kina na plnokrvnú komédiu Po čem muži touží s famóznou Annou Polívkovou v hlavnej úlohe, zaručene vás pobaví, vzpruží a povzbudí. Alebo do divadla na komediálnu hru Dámska šatňa,  pri ktorom vám úsmev z pier nezmizne počas celého predstavenia. Výkony jednotlivých predstaviteliek v podaní vynikajúcich hereckých hviezd na čele s Janou Pavlíkovou, Lenkou Barilíkovou, Alenou Pajtinkovou a ďalšími skvelými dámami vás nenechajú na pochybách, že ženy si dokážu skutočne poradiť v každej situácii a že s humorom sa všetko dá zvládnuť lepšie.

A ak sa vám nechce sedieť vnútri, tak si užite atmosféru koncertov pod holým nebom, Kandráčovci sú ozaj kvalitka na vašu unavenú dušu.

Prajem vám krásnu jar!

žiadne príspevky na zobrazenie

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno tu