Podľa prieskumu agentúry 2Muse trpí niektorým z príznakov hemoroidov viac ako polovica slovenskej populácie. Mnohí o svojich ťažkostiach mlčia, vyšetrenie odkladajú a snažia sa problém zvládnuť potichu.
Práve hanba a strach hovoriť o intímnom ochorení však môžu viesť k zhoršeniu zdravotného stavu a negatívne ovplyvniť aj psychiku a kvalitu života.
Každý tretí človek s príznakmi hemoroidov svoj zdravotný problém nerieši
Hemoroidy sú ochorením, o ktorom väčšina ľudí vie len veľmi málo, často len to, že „je to nepríjemné” a „nehovorí sa o tom”. Prieskum agentúry 2muse pre spoločnosť Zentiva ukázal, že iba približne pätina (21 %) ľudí s príznakmi hemoroidov vyhľadala odbornú pomoc. Každý tretí (32 %) človek ich vôbec nerieši.
Podľa odborníkov pritom nejde o nezáujem o vlastné zdravie, ale skôr o kombináciu hanby, obáv a neistoty. Ľudia sa boja vyšetrenia, reakcie lekára či okolia, ale aj toho, že hovoriť o intímnych ťažkostiach bude pre nich nepríjemné alebo zahanbujúce. Výsledkom je mlčanie, ktoré problém nerieši, ale naopak ho prehlbuje.
Psychika pod tlakom
Odkladanie vyšetrenia a liečby hemoroidov so sebou nesie veľké riziko. A to aj pre psychiku pacienta. K samotným príznakom ochorenia, akými sú neustály diskomfort, svrbenie, krvácanie, bolesť či pálenie, sa totiž nabaľujú aj psychické problémy ako úzkosť či strach.
„Ľudia sa za svoj problém hanbia, a preto ho neriešia. Vzniká tak začarovaný kruh. Hanba vedie k odkladaniu riešenia problému, odkladanie k zhoršeniu stavu a to následne zvyšuje stres, úzkosť a pocit viny,” vysvetľuje klinický psychológ Mgr. Karol Kleinmann, spoluzakladateľ platformy ksebe a dodáva: „Človek je v neustálej pohotovosti, telo nemá čas na regeneráciu a dochádza k preťaženiu a zhoršeniu ochorenia či celkového stavu pacienta.”
Ľudia s hemoroidmi sa neraz začnú vyhýbať spoločenským aktivitám, športu či intímnym vzťahom. Klesá ich sebavedomie, objavuje sa podráždenosť a pocit izolácie. Problém, ktorý sa na začiatku javil len ako malá nepríjemnosť, tak zasahuje do viacerých oblastí života.
Ľudia, ktorí trpia hemoroidmi, často prechádzajú štyrmi štádiami hanby
Popieranie – 1. štádium: Objavuje sa mierne nepohodlie, ktoré človek často zľahčuje. Prvé signály prehliada s nádejou, že ide len o dočasný problém, ktorý sa časom vyrieši sám.
Zapieranie – 2. štádium: Príznaky sa začínajú zhoršovať. Pridáva sa bolesť alebo svrbenie. Človek už tuší, o aký problém ide, no strach z vyšetrenia a obavy z reakcií okolia ho vedú k tomu, že riešenie stále odkladá.
Tiché trápenie – 3. štádium: Ochorenie už výrazne obmedzuje každodenné činnosti, ovplyvňuje sedenie, pohyb, pracovný výkon, spoločenské aktivity aj partnerské vzťahy. Objavuje sa napätie, stres, frustrácia a postupne klesá sebavedomie.
Hanba za hanbu – 4. štádium: Problém sa môže skomplikovať a priniesť výraznú bolesť či náročnejší zákrok. Spolu s tým prichádzajú pocity hanby, ľútosti a výčitiek z toho, že pacient liečbu dlhodobo odkladal a ochorenie zanedbal.
Prečo sa neoplatí čakať
Z medicínskeho hľadiska platí, že čím skôr sa hemoroidálne ochorenie začne riešiť, tým je liečba jednoduchšia a šetrnejšia. V počiatočných štádiách sa ochorenie prejavuje najmä diskomfortom, svrbením či miernym pálením. V pokročilejších fázach však môže dôjsť k častému krvácaniu, bolestiam a k vystupovaniu hemoroidov, čo už výrazne zasahuje do bežného života.
„S hemoroidálnym ochorením sa v ambulancii stretávam pomerne často. Problémom však býva hlavne to, že pacienti prichádzajú neskoro, až keď ich ťažkosti výrazne obmedzujú. Včasná a komplexná liečba, ktorá zahŕňa režimové opatrenia a vhodne zvolený liečebný postup, dokáže priebeh ochorenia výrazne ovplyvniť a predísť komplikáciám,“ upozorňuje MUDr. Božena Pekárková, krajská odborníčka pre gastroenetrológiu Ministerstva zdravotníctva SR.
Moderná liečba hemoroidov dnes umožňuje ochorenie zvládnuť a vrátiť sa k bežnému fungovaniu bez obmedzení, ktoré pacientom často sťažujú aj obyčajné sedenie. Práve tieto zdanlivo malé každodenné obmedzenia pritom výrazne ovplyvňujú kvalitu života a prispievajú k fyzickému aj psychickému diskomfortu.
Ako teda prelomiť tabu?
Napriek tomu, že riešenia existujú, pre mnohých ľudí zostáva prvou a najväčšou prekážkou samotné rozhodnutie o probléme hovoriť. Ideálnym prvým krokom v snahe prekonať hanbu je podľa klinického psychológa Karola Kleinmanna otvorenosť. „Nemusíme hneď zachádzať do detailov, stačí pomenovať, že máme problém a potrebujeme pomoc. Na začiatok stačí napríklad naznačiť tému a to, že by sme sa potrebovali zdôveriť – či už blízkej osobe, terapeutovi, lekárovi alebo komukoľvek komu dôverujeme. Už to má veľmi veľký uvoľňujúci efekt,” vysvetľuje Mgr. Karol Kleinmann.
Pomôcť zvládnuť úzkosť a strach môžu aj jednoduché techniky, napríklad dychové cvičenie či písanie si denníka, prípadne spísanie si pocitov niekam na papier, ktoré nám pomáhajú získať nad situáciou väčší nadhľad.
Nepodceňovať signály tela
Hemoroidy netreba vnímať ako zlyhanie, ani ako niečo, za čo by sa mal človek hanbiť. Ide o bežné ochorenie, ktoré má riešenie a platí, že čím skôr sa začne riešiť, tým je priebeh jednoduchší a priaznivejší.
„Na základe našich skúseností vieme, že pri mnohých ochoreniach nie je najväčšou prekážkou nedostatok možností, ale hanba a mlčanie. Aj preto považujeme za dôležité otvárať témy, o ktorých sa bežne nehovorí, a podporovať ľudí, aby sa nebáli riešiť svoje zdravotné ťažkosti včas,” hovorí Mojmír Krutý, generálny riaditeľ zo spoločnosti Zentiva.
Otvorenosť, včasné vyhľadanie odborníka a aktívny prístup k liečbe dokážu výrazne znížiť nielen fyzické ťažkosti, ale aj psychickú záťaž. Odkladanie problému ho nezjednodušuje. Naopak, často vedie k jeho zhoršeniu a zbytočnej psychickej záťaži.
O spoločnosti Zentiva
Zentiva poskytuje zdravie a wellbeing pre všetky generácie, so zameraním na vývoj, výrobu a dodávku vysokokvalitných, cenovo dostupných liekov pre viac ako 100 miliónov ľudí vo viac ako 30 krajinách Európy a mimo nej. Zentiva má štyri vlastné výrobné závody a širokú sieť externých výrobných partnerov, aby zabezpečila plynulosť dodávok. Zentiva zamestnáva viac ako 5 000 jedinečných talentov, spojených záväzkom voči ľuďom, ktorí sa každý deň spoliehajú na naše lieky. Zentiva je vo vlastníctve súkromného kapitálového fondu, prináša udržateľný rast a má ambiciózny plán na nadchádzajúce roky. Navštívte nás na www.zentiva.com alebo www.zentiva.sk.
O prieskume
Prieskum realizovala agentúra 2Muse prostredníctvom online panela. Vzorka 1 312 respondentov je reprezentatívna pre populáciu Slovenska vo veku nad 18 rokov. Výber respondentov bol realizovaný na základe kvót podľa veku, pohlavia, regiónu, vzdelania a veľkosti sídla. Zber dát sa uskutočnil v novembri 2023.
