Pravdepodobne si ani neuvedomujete, že to robíte, no podľa odborníkov to môže ľudí vytáčať. Najmä s respirátormi, ktoré nám v dnešnej dobe zakrývajú ústa, je reč tela obrovským faktorom toho, ako pre ostatných vyznievame.

Či už sedíte vzpriamene, zhrbení alebo sa hráte s ceruzkou, ľudia si rýchlo z týchto maličkostí, ktoré robíte, urobia úsudok. Odborníci tvrdia, že ak urobíte jedno konkrétne gesto rukami, ľudia vám budú menej dôverovať.

Keď si strčíte ruky do vreciek, ľudia vám neveria

Ak chcete pôsobiť ako dôveryhodní, držte ruky tam, kde ich ľudia uvidia, hovorí Susan Trombetti, odborníčka na vzťahy a generálna riaditeľka spoločnosti Exclusive Matchmaking.

„Keď ľudia držia ruky vo vreckách, zdá sa, že niečo skrývajú. A ak si niekto skrýva ruky, s najväčšou pravdepodobnosťou klame,“ vysvetľuje. Skrývanie rúk je dosť očividné a možno to interpretovať ako „klamlivé a nedôveryhodné,“ poznamenáva.

„Vo všeobecnosti, keď sú ľudia nečestní, majú tendenciu obracať sa dlaňami preč od iných ľudí. To naznačuje, že zadržiavajú informácie alebo emócie,“ hovorí Traci Brown, expertka na reč tela a autorka knihy Ako odhaliť lži, podvody a krádeže identity. „Môžu si ich dať do vreciek alebo dokonca zasunúť pod stôl,“ poznamenala Brown.

Prečítajte si rozhovor s analytičkou: Prečo ľudia veria dezinformáciám a hoaxom?

Kedy pôsobíme nesebevedomo?

Keď máte ruky vo vreckách, pôsobíte menej sebavedomo. Ak máte ruky vo vrecku, budete tiež pôsobiť nervózne, čo môže v ľuďoch vyvolať dojem, že ste nedôveryhodní. „Ľudia vo všeobecnosti považujú jednotlivcov s rukami vo vreckách za neistých,“ vysvetľuje Girish Shukla, odborník na duševné zdravie a psychológiu. Hovorí, že niekto s touto rečou tela často vyzerá, akoby mu chýbala sebadôvera, a preto sa zdá, že ani oni sami neveria slovám, ktoré vychádzajú z ich úst.

„Keďže sa zdá, že si nie ste istý tým, čo hovoríte, nemôžete očakávať, že vám ostatní uveria, a to môže v ostatných vyvolať dojem, že klamete,“ hovorí Shukla.

Podľa Susan Trombetti má niekto, kto hovorí pravdu – alebo sa tak aspoň zdá – väčšiu pravdepodobnosť, že bude mať ruky otvorené a dlane otočené smerom hore. Keď sú vaše ruky viditeľné, „fyzická otvorenosť reči vášho tela vzbudzuje dôveru,“ hovorí Lauren Levy, odborníčka na predaj, ktorá učí ľudí, ako pôsobiť dôveryhodne.

Kedy vám budú ľudia dôverovať?

„Ak budete mať počas rozprávania otvorené ruky, môžu ostatní získať predstavu, že vám možno dôverovať a že viete, o čom hovoríte,“ hovorí Shukla. „Kedykoľvek odhalíte svoje dlane, znamená to, že nič neskrývate.“

Existuje niekoľko ďalších pohybov rúk alebo paží, ktorým by ste sa mali tiež vyhnúť. Zatiaľ čo vloženie rúk do vreciek je znakom toho, že možno klamete, zakrytie úst rukou vysiela rovnakú správu, hovorí Susan Trombetti.

Výraz vašich úst môže poskytnúť nahliadnutie do vašich skutočných myšlienok a pocitov, takže snaha zakryť to môže vyzerať podozrivo. Môžete tiež vyzerať, že niečo skrývate, ak máte prekrížené ruky, hovorí Levy. Aj keď nič neskrývate, táto uzavretá reč tela vás stále robí vo všeobecnosti „zavretými voči novým nápadom“, čo podľa Shukla nevyzerá pre iných ľudí ako pozvanie.

Zdroj: bestlifeonline.com