Určite ste už počuli frazu, že “šaty robia človeka”. Samozrejme, že najdôležitejšie sú skutky, avšak prvý dojem urobíte svojím vzhľadom. Preto je dôležité vyzerať za každej situácie profesionálne a spolahlivo. K správnemu outfitu nezabudnite zvoliť aj vhodnú podprsenku a doplnky.
S podprsenkou alebo bez?
Či už sa rozhodnete podprsenky do práce nosiť, alebo ich nechať doma, je len na vás. Vaše rozhodnutie pochopiteľne závisí aj od pracoviska, pravidiel v ňom nastavených a aj kolektívu. Najdôležitejšie však je, aby ste sa vy sama cítila vo svojom tele skvele, prirodzene a sebavedome. Rozhodnutie, by preto malo byť len
na vás.
Ak sa cítite v podprsenke lepšie, je dôležité vybrať si tú správnu, ktorá bude pohodlná a bude vyzerať presne podľa vašich predstáv.
Z akých podprseniek máte na výber?
Aby ste sa vedeli rozhodnúť pre správnu podprsenku na každú príležitosť, je dôležité vedieť, aké sú vaše možnosti výberu.
Klasické
Pod pojmom klasické podprsenky si môžeme predstaviť vystužené modely s kosticami alebo bez. Zvyčajne vytvárajú zagulatený vzhľad a zapínajú sa vzadu na jeden alebo dva háčiky.
Braletky
Jedná sa o ľahké podprsenky vykrojené do trojuholníkového strihu. Často sa vyrábajú bez výstuže. Ramienka sa postupne rozširujú do košíčkov, preto sú vhodné k výstrihom v tvare V. Braletky zväčša volia ženy s menším a stredným poprsím.
Push-upky
Charakteristické pre ne je, že vďaka všitým vypchávkam alebo penovej výstuži opticky zväčšujú poprsie a vytvárajú plnší výstrih. Prsia su zdvihnuté a jemne pritlačené k sebe, ženám s menším alebo povädnutým poprsím pomôžu vytvoriť vysnívanú čiarku.
Bardotky
Nazývajú sa aj podprsenky balkonového strihu alebo balkonetky. Spoznáte ich podľa špecificky vystrihnutých košíčkov, ktoré sú nižšie a tak dajú viac vyniknúť vrchnej časti poprsia.
Existujú aj podprsenky Half Bardot, ktoré kombinujú bardotky a klasické vystužené podprsenky. Od bardotiek sa odlišujú prechodom košíčkov do obvodovej časti. Hodia sa k noseniu bezramienkových šiat a často po nich siahajú ženy s väčším poprsím.
Správna veľkosť
Veľa žien ani nevie, ako si vybrať správnu veľkosť podprsenky. Nesprávna veľkosť podprsenky sa môže podpísať aj na vašom outfite. Neplatí, že pri každom strihu môžete siahnuť po rovnakej veľkosti. Správnu veľkosť pŕs zistíte meraním dvoch rozmerov:
1. Obvod hrudníka
2. Šírka cez prsia, ktorá ukáže veľkosť vašich košíčkov
Obvod hrudníka
Obvod si zmerajte tesne pod prsiami. Pás by mal držať 80% váhy vášho poprsia, preto musí držať pevne. Zadná časť podprsenky musí byť vo vodorovnej polohe, ak ju budete mať nad lopatkami, vaše ramená ponesú príliš veľa váhy. V prednej časti podprsenky by sa pod kostice nemal vojsť viac ako jeden prst. Ak zdvihnete ruky hore, v prednej časti sa podprsenka nesmie dvíhať nad prsia.
Košíčky
Rozmer košíkov odmerajte v najširšej časti vášho poprsia (zvyčajne cez bradavky). Myslite aj na to, že so zväčšujúcou veľkosťou obvodu sa zväčšujú aj košíčky. Ak si teda skúšate napr. podprsenku veľkosti 75B a košíček je Vám akurát, ale potrebovali by ste menší obvod, je potrebné zároveň s menšou veľkosťou obvodu zväčšiť číslo košíku. Správne, by ste tak mali siahnuť po veľkosti 70C. Kostice by sa vám nemali zarezávať z boku do poprsia. Prsia by vám mali v košíku príjemne sedieť. Ak to tak nie je, nemáte vhodnú podprsenku.
Inšpirácia: Viete, ako začať behať a vydržať?
Aká podprsenka sa hodí k vašim prsiam?
Väčšie poprsie
Ak aj vy patríte medzi viac obdarené ženy a na blúzkach vám odstávajú gombíky, nemusíte mať obavy. Dnes už trh ponúka množstvo zmenšujúcich podprseniek, ktoré vám s týmto problémom pomôžu. V prípade, že chcete svoje prsia vystaviť v tričku s výstrihom, môžete siahnuť po pevnej podporujúcej podprsenke, ktorá bude pracovať proti gravitácii.
TIP: Aby ste uľavili svojmu chrbtu od záťaže väčších pŕs, vyskúšajte plávanie a cvičenie cvikov na krčnú chrbticu.
Ak máte prsia ďaleko od seba
Vhodným riešením pre ženy s prsiami ďalej od seba je rovná podprsenka, ktorá má ramienka umiestnená až pri bokoch podprsenky. Prípadne je vhodná aj push-up podprsenka. S takou podprsenkou dodáte prsiam oblý vzhľad, po ktorom možno toľko túžite.
Asymetrické prsia
Žiadna žena nemá obe prsia úplne rovnaké. Niektoré, ženy tento rozdiel takmer nevidia, pre iné je veľmi významný. Ak však chcete dosiahnuť symetriu, siahnite po podprsenke, do ktorej sa dajú dať výplne. Zatiaľ čo pri väčšom prsníku nepoužijete nič, pri menšom využijete výplň.
Menšie poprsie
Ani pri menšom poprsí nemusíte zúfať. V tomto prípade môžete zvoliť dobre známe push-up podprsenky alebo akúkoľvek podprsenku, do ktorej si môžete dať výplňové vankúšiky.
Do práce
Podprsenku do práce je nutné vybrať v závislosti od toho, akú prácu vykonávate. Rovnako aj doplnky by sa mali prispôsobiť vašej fyzickej činnosti.
Manuálna práca
Ak máte prácu, pri ktorej sa fyzicky narobíte, najdôležitejšou premennou pri výbere podprsenky je pohodlie. Pokojne môžete siahnuť po športovej podprsenke, v ktorej sa budete cítiť komfortne a nebudete limitovaná.
V žiadnom prípade nepodceňujte správnu veľkosť. Neustále naprávanie podprsenky je nielen nepohodlné ale aj otravné. Aby ste mohli robiť svoju prácu čo najlepšie, nemôže vás obmedzovať zle padnúce spodné prádlo.
Snažte sa však vyhnúť bielej farbe, pri fyzickej práci sa pravdepodobne zapotíte a na bielej podprsenke budú takéto škvrny rýchlo viditeľné. Podprsenku potom budete musieť častejšie prať a rýchlejšie sa vám opotrebuje.
Práca v kancelárii
K práci v kancelárii patrí reprezentatívny vzhľad. Najmä ženy s väčším poprsím často bojujú s gombíkmi na košeliach, ktoré sa neustále roztvárajú. Vhodným riešením môžu byť zmenšujúce podprsenky, ktoré vám s týmto problémom pomôžu. Farebne siahnite po podprsenke, ktorá sa odtieňom čo najviac približuje tielku, košeli alebo blúzke, ktorú máte na sebe. Prípadne môžete siahnuť po telovej farbe.
Doplnky
Doplnky hrajú dôležitú úlohu vo vašou outfite. Inšpirácie, ako oživiť svoj šatník, nájdete na internete, v katalógoch aj na ulici, keď sa budete dobre obzerať. Skvelým doplnkom posledných rokov sú okuliare. Dnes už ich nenosia len ženy, ktoré majú problémy so zrakom, ale aj ženy, ktoré len chcú ozvláštniť svoj outfit. Vhodné okuliare vášmu vzhľadu dodajú elegantný a formálny nádych. Ženy, pre ktoré sú dioptrické okuliare nutnosťou, sa teda nemajú dôvod hanbiť za svoj nedostatok.
Ďalším veľmi vhodným doplnkom na každodenné nosenie, ktorým nič nepokazíte, sú hodinky. Či už zvolíte smart hodinky alebo tie klasické ručičkové, neurobíte krok vedľa. Nepřežeňte to však s cenou, pridrahé hodinky môžu na vášho zamestnávateľa pôsobiť tak, že vám platí príliš veľa.
Na pracovnú prezentáciu
Podprsenka
Pri dôležitej pracovnej prezentácií je vhodné zvoliť viac decentný vzhľad ako pri každodennom nosení. Všetko sa samozrejme odvíja od firemnej kultúry, ale aj kultúrneho pozadia vašich poslucháčov. V tomto prípade je znova vhodné siahnuť po podprsenke v rovnakej farbe akej máte oblečenie, prípadne po kúsku telovej
farby.
Podprsenka by tiež mala byť pevná a pohodlná, aby vás pri prezentácií neznervozňovala a neotravovala. Ženy s menšími prsiami môžu siahnuť po push-up podprsenke a ženy s väčším poprsím pokojne po tej zmenšovacej.
Doplnky
Vyberte si radšej elegantné a menej provokatívne kúsky. Zvolte retiazkové šperky a šperky v bledých farbách. Hodinky pôsobia profesionálne a vzbudzujú pocit, že ste organizovaná a dochvilná, preto ich nezabúdajte zaradiť do svojho outfitu.
Pozor: Príliš malé hodinky môžu navodiť dojem zakríknutosti.
Svoje materiály si musíte v niečom priniesť, po čom teda siahnuť? Kabelka alebo batoh? To, že batohy sú len na turistiku, už dávno neplatí. Na trhu dnes nájdete množstvo elegantných batohov, ktoré sa nemusíte hanbiť vziať ani do práce. Výber stačí len farbou a štýlom prispôsobiť celkovému outfitu.
Pozor: Viete, aké oblečenie môže škodiť vášmu zdraviu?
Na neformálnu schôdzku
Podprsenka
Pri výbere podprsenky na neformálnu schôdzku siahnite po tom, v čom sa cítite komfortne, ale pozor, aby ste nezkĺzli až k príliš športovému vzhľadu. Vhodnou a pohodlnou možnosťou sú klasické podprsenky alebo braletky.
Ak bude atmosféra dostatočne uvolnená môžete, kolegov, či klientov pobaviť tematickým pracovným tričkom s vlastným povolaním.
Doplnky
Na neformálne stretnutie môžete pokojne siahnuť aj po športových hodinkách. Spomedzi šperkov si môžete vyberať aj medzi masívnejšími kúskami, ktoré sa budú hodiť k vášmu outfitu. K jednoduchým športovo-elegantným outfitom, môžete kombinovať výraznejšie prstene. Zvolte výraznejší čierny prsteň, či farebný prsteň s kamienkami a dobrý dojem je takmer zaručený.
Na firemný večierok
Podprsenka
Pri výbere podprsenky na firemný večierok môžete popustiť uzdu fantázie a siahnuť po odvážnejších kúskoch. Do hlbšieho výstrihu môžete zvoliť čipkovanú podprsenku a tie odvážnejšie dámy sa môžu vyhrať aj s farbami. Obľúbenou kombináciou je čierno-biela. V prípade outfitu bez ramienok si vyberte aj podprsenku bez ramienok.
Doplnky
Na večierok je vhodná menšia prípadne listová kabelka. Spomedzi šperkov môžete zvoliť odvážnejšie a výraznejšie kúsky. Nebojte sa ukázať aj odvážnejšiu stránku seba samej. K väčšiemu výstrihu sa bude hodiť masívny a výrazný náhrdelník. Pri šperkoch je trendom posledných rokov vrstvenie. Čím viac, tým lepšie. Dajte si však pozor, aby ste to neprehnali.
Starostlivosť o vaše spodné prádlo
Viete, ako správne prať a starať sa o spodné prádlo? Určite chcete, aby vám spodné prádlo vydržalo čo najdlhšie. Prispôsobte tomu aj pranie.
Ak sa jedná o veľmi jemné spodné prádlo, najšetrnejším spôsobom je vyprať ho v rukách. Ale aj v rukách treba prať s citom. Kúsky o seba nemusíte zbesilo šúchať, aby ste nepoškodili jemné švy.
Väčšina práčok už však ponúka aj šetrné programy na jemné prádlo, ktoré perú prádlo zvyčajne pri teplote 40°C.
Poznáte tipy pre ekologické pranie? Aby ste šetrili prírodu, vaše oblečenie a koniec koncov aj vašu peňaženku, snažte sa prať ekologicky.
Natália Várošová SEO služby a copywriting
Foto: https://unsplash.com/photos/AdjyrNhFVPI