Intimita v manželstve alebo partnerskom vzťahu môže utrpieť, ak ste zaneprázdnení inými povinnosťami alebo ste natoľko zaujatí každodennými životnými aktivitami, že jednoducho stratíte prehľad jeden o druhom a o tom, kým sa každý z vás stáva.

Keď sa to stane, páry si môžu položiť niekoľko otázok, ktoré si môžu navzájom položiť, aby pomohli obnoviť intimitu.

Štúdie ukazujú, že komunikácia a sebaodhaľovanie pomáhajú budovať intimitu vo vzťahoch. Stručne povedané, ak si nájdete čas na rozhovor s partnerom alebo milovanou osobou, môže to posilniť vaše puto. Jedným zo spôsobov, ako efektívne využiť tento čas, je kladenie otázok na budovanie intimity.

Otázky na budovanie intimity

Ak sa cítite vzdialení od svojho partnera alebo manžela, skúste položiť otázky, ktoré môžu pomôcť zlepšiť intimitu. Aj keď sa necítite vzdialení, stále sú to dobré otázky na budovanie vzťahov, ktoré môžu posilniť vaše partnerstvo.

Pri preberaní týchto otázok si nájdite čas na vyjadrenie svojich pocitov a hovorte o svojich odpovediach. Možno zistíte, že výsledkom úprimných diskusií je, že vám a vášmu partnerovi pomôžu zblížiť sa a ešte lepšie sa spoznať.

S týmto cieľom je tu 40 otázok pre páry, ktoré môžu pomôcť vybudovať intimitu vo vašom vzťahu:

• Ak by si si mohol vybrať kohokoľvek na svete, živého alebo mŕtveho, aby sme mali v našom dome ako hosťa na večeru, koho by si si vybral a prečo?
• Ak by si si mohol vybrať aktivity, z ktorých by si si urobil dokonalý deň, čo by si si vybral?
• Ak by si mal krištáľovú guľu, ktorá by ti mohla povedať o tvojom živote čokoľvek, čo ešte nevieš, čo by si ju požiadal, aby ti povedala?
• Aká je tvoja obľúbená spomienka z detstva?
• Akých je 10 najdôležitejších vecí na tvojom osobnom zozname?
• Kedy si naposledy pre niečo plakal a prečo si plakal?
• Ak by si sa mohol zajtra ráno zobudiť s jednou novou zručnosťou alebo schopnosťou, čo by si si vybral?
• Čo máš na našom vzťahu najradšej?
• Čo je niečo, čo by si chcel vyskúšať, ale príliš sa bojíš to vyskúšať?
• Ak by požiadali všetkých tvojich priateľov, aby ťa opísali, ktorý z nich by bol najpresnejší a prečo?
• Aká bola tvoja obľúbená kniha (alebo film) v detstve a prečo sa ti tak páčila?
• Akú jednu vec by si na sebe najradšej zmenil?
• Aká je tvoja vysnívaná dovolenka?
• Aké tri vlastnosti na sebe obdivuješ?
• Aké tri vlastnosti na mne obdivuješ?
• Aká je jedna z tvojich najkrajších spomienok, keď sme spolu chodili?
• Na ktoré miesto si v detstve najradšej chodieval a prečo si to tam miloval?
• Ak by si mohol byť akoukoľvek postavou v knihe (alebo filme), kým by si si vybral byť?
• Ak by ste zrazu vedel, že ti zostáva šesť týždňov života, čo by si chcel urobiť v čase, ktorý ti zostáva?
• Bez akých troch vecí si v živote nevieš predstaviť byť?
• Povedzme, že náš dom horí, ale vieš, že naši rodinní príslušníci a domáce zvieratá sú v bezpečí. Aké veci by si chcel zachrániť pred požiarom a prečo?
• Ak by ti niekto dal dostatok peňazí na začatie podnikania – bez viazanosti – aký druh podnikania by si chcel začať?
• Za akých päť vecí si práve teraz najviac vďačný?
• Ak by si mohol mať jeden umelecký talent (maľba, sochárstvo, skladanie hudby, písanie atď.), ktorý talent by si si vybral a prečo?
• Ak by si mohol byť olympijským alebo profesionálnym športovcom, aký šport by si si vybral a prečo?
• Vidíš sa v našom dieťati (deťoch)? Ak áno, ako a v čom?
• Keď si bol dieťa, premýšľal si o tom, že raz budeš mať deti? Ak áno, koľko a čo si si predstavoval s nimi robiť?
• Aká je jedna z najdobrodružnejších vecí, ktoré si kedy robil?
• Ak by si mohol byť očitým svedkom akejkoľvek udalosti v histórii, ktorú by si si vybral?
• O čom najčastejšie snívaš?
• Na koho zo svojich rodičov si myslíš, že sa najviac podobáš, a prečo?
• Čo bolo na mne prvé, čo ťa zaujalo?
• Čo sa ti najviac páči na tvojom vzhľade?
• Čo si myslíš, ako si sa za posledných päť rokov zmenili?
• Ak by si si mohol vziať ročný platený sabatical, čo by si robil?
• Ak by si mal teraz hádať, čo si myslíš, že by si naše dieťa (deti) jedného dňa vybralo ako povolanie a prečo?
• Keď premýšľaš o budúcnosti, čo si predstavuješ?
• Keď počúvaš hudbu, sústredíš sa na slová alebo na hudbu?
• Učíš sa nové zručnosti alebo informácie najlepšie počúvaním, videním alebo činnosťou?
• Ak by si si so mnou mohol naplánovať perfektné rande, čo by to zahŕňalo?