Linda Tazberikova je praktikantka metódy Anat Baniel (ABM®) Neuromovement®, holistickej aplikácie plasticity mozgu v praktickej forme. Pomáha deťom so špeciálnymi potrebami a ich rodinám, ale aj vrcholovým performerom, ľuďom, ktorí chcú zvýšiť svoju vitalitu a potenciál, predísť bolesti alebo ju prekonať. Venuje sa aj poúrazovým stavom či výzvam, ktoré prichádzajú s vekom.

Linda Tazberikova putuje po celom svete, aby podporila rodiny a jednotlivcov, ktorí jej pomoc potrebujú. Je aktívnou členkou učiteľského tímu Anat Baniel, do ktorého sa pridala v roku 2018 ako asistentka a je aj jednou zo zakladateliek Medzinárodnej neziskovej asociácie metódy ABM®Neuromovement®.
Linda hovorí, že je medzinárodný človek. Počas dospievania žila v štyroch krajinách. Vysokú školu však vyštudovala na Slovensku, v Banskej Bystrici, kde sa zoznámila aj s manželom. Vydala sa a rodinu si už založila v Amerike, konkrétne v USA. V Kalifornii napokon strávili osemnásť rokov. Posledné roky opäť cestuje a venuje sa svojej práci v rôznych miestach sveta. Príde tam, kde ju pozvú.
Cesta k metóde ABM®Neuromovement®
Vráťme sa pár rokov dozadu. Ako vyzerala vaša profesijná cesta?
Myslím si, že každá etapa môjho života vlastne smerovala k tomu, čo robím teraz, pretože som sa odjakživa zaujímala o psychológiu, komunikáciu a o mozog. Ale aj o to, ako fungujeme vo svete, ako niekto rozmýšľa, ako je to všetko ovplyvnené mentalitou, prostredím, či jazykmi. Na vysokej škole som práve preto vyštudovala jazyky a učiteľstvo a pár rokov som aj učila. Ale venovala som sa aj umeniu, pracovala som v USA v marketingových sférach ako dizajnér a art direktor. Dokonca som založila aj technologický biznis. Venovala som sa atletike, tancu, veľa som sa hýbala. A toto všetko sa nakoniec spojilo v niečo, čo sa nazýva Anat Baniel metóda neuropohybu.
Odkedy sa venujete ABM®?
Vyštudovala som pred vyše desiatimi rokmi, no vzdelávam sa aj naďalej. Hľadám ďalších mentorov a učiteľov, aby som získala hlbšie poznanie a využívam to v práci s ľuďmi, ktorí hľadajú niečo, čo by im pomohlo lepšie fungovať.
Prečo sú deti vašimi najčastejšími klientmi?
Na deti som sa zamerala po osobných problémoch, ktoré sa vyskytli v mojom súkromnom živote. Takže to bolo asi také prirodzené a stále aj je.
Vysvetlite nám, čo vlastne ABM® je?
V tejto metóde ide o prebudenie funkčnosti mozgu a organického učenia. Využívame na to princípy neuroplasticity, ktoré sú už dlhé roky vedecky opodstatnené a dokázané. Ide teda v podstate o pohyb, ktorým oslovujeme mozog. Asi tak by sa to dalo zjednodušene vysvetliť. Prakticky to vyzerá úplne inak a asi každý si predstaví pod týmto typom vedy niečo úplne iné. Dosť ťažko sa o tom hovorí len tak vo všeobecnosti. Tak už to len zhrniem. ABM® je praktická aplikácia mozgovej plasticity.
A prečo sa bavíme o pohybe? Ako pohyb s touto metódou súvisí?
Vo svojom svete vnímam pohyb nielen fyzický, ale aj kognitívny a emočný. Všetko, čo si uvedomujeme, k nám neustále prichádza a odchádza – či už ide o tlkot srdca, zmeny v dýchaní, nové myšlienky alebo meniace sa emócie. Všetko je pohyb.
A ako ten pohyb využívate v praxi?
Sú také dve základné rozdelenia. Jedno je, že pracujeme priamo s človekom a využívame na to dotyk a najma skutočný fyzický pohyb. Ale ten fyzický pohyb musí byť zároveň holistický, čiže spojený aj s emočným a kognitívnym pohybom, pri ktorom si uvedomujeme, čo robíme. Uvedomujeme si, čo cítime. A uvedomujeme si, kde sme v priestore. Cítenie a emócie sú vlastne hlavnou zložkou, vďaka ktorej môže nastať akákoľvek zmena.
Druhou možnosťou je dávať klientovi slovné pohybové pokyny.
Liečenie cez pohyb
S akými diagnózami sa stretávate najčastejšie?
V mojej praxi sa stretávam so širokou škálou diagnóz. Sú to genetické poruchy, DMO – detská mozgová obrna, v neposlednom rade autizmus. Ďalej sú to rôzne formy úzkosti a tráum. Pri deťoch to môžu byť rôzne úrazy mozgu, ale aj predoperačné a pooperačné stavy. A môže ísť aj o chronickú bolesť a podobne.
Skúste nám na konkrétnom prípade opísať, aké sú výsledky ABM®?
Tak napríklad dávnejšie, na konci 5-dňového intenzívneho pobytu s 12-ročným chlapcom, ktorý trpí muskulárnou dystrofiou, nastali viditeľné zmeny vo flexibilite, ľahkosti končatín a pohyblivosti. Po rokoch si dokázal spojiť ruky za chrbtom, čo je pri tejto progresívnej diagnóze mimoriadne. Dokázal zdvihnúť nohy v sede a kolená posunul vyššie k hlave bez toho, aby spadol na chrbát. Neurologické prepojenie celého tela sa zlepšilo a začalo fungovať ako celok. Neexistuje však schéma na to, ako kto bude nakoniec reagovať, nemôžeme predpokladať konkrétne výsledky. Tie prichádzajú skôr ako vedľajší účinok. Každý človek je iný.
Ak si článok odomkneš, dozvieš sa:
-
či pomáha ABM®NeuroMovement® pri komunikácii aj či je obmedzené vekom
-
pre koho je holistická metóda určená
-
ktorá zásada cvičenia je najdôležitejšia
