Každý rok si 1. augusta pripomíname Svetový deň dojčenia, ktorý zároveň otvára Svetový týždeň dojčenia, trvajúci od 1. do 7. augusta. Tento týždeň venujeme zvyšovaniu povedomia o význame dojčenia pre zdravie dieťaťa, matky a celej spoločnosti.
Svetový deň dojčenia. Čas, keď sa v mnohých krajinách sveta konajú osvetové aktivity, prednášky, kampane a podporné stretnutia, ktoré zdôrazňujú, že dojčenie nie je len výživa, ale je to prejav lásky, bezpečia a spojenia.
Nielen oslava dojčenia
Týždeň dojčenia vznikol v roku 1992 z iniciatívy Svetovej aliancie na podporu dojčenia (WABA), v spolupráci so Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) a UNICEF. Tieto organizácie reagovali na rastúcu potrebu chrániť a podporovať dojčenie v čase, keď sa čoraz viac propagovala umelá výživa a matky často nedostávali dostatočnú podporu pri rozhodovaní o spôsobe výživy svojho dieťaťa. Cieľom tohto týždňa je nielen oslavovať dojčenie ako prirodzený a zdravý spôsob výživy, ale aj vytvárať priaznivé podmienky pre matky, ktoré sa rozhodnú dojčiť.
Výhody a pozitíva
Dojčenie prináša nespočetné výhody – nielen fyzické, ale aj psychické a emocionálne. Pre dieťa je materské mlieko dokonalým zdrojom výživy. Obsahuje všetky potrebné živiny, vitamíny, protilátky a enzýmy, ktoré chránia pred infekciami a podporujú zdravý vývoj. Dojčené deti majú nižší výskyt infekčných ochorení, alergií, cukrovky i obezity. Navyše, materské mlieko sa prispôsobuje potrebám dieťaťa – mení sa podľa jeho veku, dennej doby a dokonca aj podľa toho, či je dieťa choré.
Aj pre matku má dojčenie množstvo výhod. Pomáha pri rýchlejšom zotavení po pôrode, znižuje riziko vzniku rakoviny prsníka a vaječníkov a podporuje hormonálnu rovnováhu. Mnohé ženy uvádzajú, že dojčenie im pomohlo prehĺbiť vzťah s dieťaťom a lepšie zvládať popôrodné obdobie.
Psychologické plus
Psychologický význam dojčenia je rovnako dôležitý. Telesný a očný kontakt, blízkosť a vôňa matky vytvárajú silné emocionálne puto medzi matkou a dieťaťom. Dieťa pri dojčení cíti bezpečie. A to je dôležité pre jeho budúci vývoj a schopnosť nadväzovať vzťahy. Matke zas tieto chvíle prinášajú pocit naplnenia, istoty a dôvery vo vlastné materstvo.
Podpora je vítaná
Podpora dojčenia nemá byť len osobnou záležitosťou matky. Potrebujeme vytvárať prostredie, ktoré ženy v tomto rozhodnutí podporí. Či už v zdravotníckych zariadeniach, v práci, na verejnosti, alebo doma. Zdravotnícky personál, rodina, zamestnávatelia aj verejnosť majú dôležitú úlohu v tom, či matka dojčiť dokáže. Dôležitá je aj spoločenská akceptácia dojčenia na verejnosti, ktorá by mala byť samozrejmou súčasťou našich životov.
Téma Svetového týždňa dojčenia sa každý rok mení, pričom reaguje na aktuálne výzvy. V roku 2025 prichádza kampaň so sloganom: Uprednostniť dojčenie: Vytvorme udržateľné podporné systémy. Prečo? Pretože dojčenie nie je len súkromná vec. Potrebuje podporu spoločnosti, systému a prostredia, ktoré matkám pomáha. Je udržateľné, šetrné k prírode a znižuje sociálne nerovnosti.
Na rozdiel od umelej výživy nezaťažuje životné prostredie výrobou, balením ani dopravou. Znižuje aj výdavky na zdravotnú starostlivosť vďaka nižšiemu výskytu ochorení.
Ale nezabudnime
Dojčenie nie je len o výžive. Je o spojení, bezpečí, zdraví a dôvere. Svetový deň a týždeň na podporu dojčenia je príležitosťou, ako vzdať hold matkám, ktoré dojčia, a zároveň vytvoriť lepšie podmienky pre všetky, ktoré dojčiť chcú. Pretože podpora dojčenia je podpora života.
Zdroj titulná foto: Pexels_Jonathan Borba