Víkend som strávila na východe. Odskočila som si do Košíc. Po ceste mi aj pršalo, no náladu mi to rozhodne nepokazilo. Vyrážala som neskôr, než som chcela, ale to už ani neriešim. Len stále hromžím, že má deň iba 24 hodín.
Tentoraz som necestovala do krásnych Košíc len tak. Organizovali sme podujatie Pre zdravie ženy a kým v sobotu ráno všetko odštartovalo, predchádzali tomu týždne príprav. A nielen tie posledné na mieste, ktoré dali zabrať najmä našim kĺbom a svalom. Puzzle sa skladali postupne – vymýšľaním tém, oslovovaním spíkrov a spíkeriek, napĺňaním Expo zóny, propagáciou na sociálnych sieťach aj na webe nášho magazínu.
A výsledok? Ten rozhodne stál za to
Unavené, zničené, ale spokojné. Lebo prišlo veľa žien, ktoré sa chceli dozvedieť viac o svojom zdraví. A možno ešte viac ma potešilo, že mnohé neprišli samy. Prišli s deťmi, partnermi, niekedy s celou rodinou.
A práve vtedy sa mi len potvrdilo, že zdravie ženy vlastne nikdy nie je len ženská téma.
Keď žena ide na preventívnu prehliadku, či rieši hormonálne zmeny, psychiku, výživu, bolesti alebo čokoľvek, čo sa jej deje s telom, dotýka sa to väčšinou aj ľudí okolo nej. Rovnako ako keď sa rozhodne, že už nechce svoje zdravie odsúvať na posledné miesto.
A tak tam boli ženy. Veľa žien. Ich otázky, skúsenosti, smiech, zvedavosť aj niekedy veľmi osobné témy. Ale boli tam aj muži. A boli super.
Niektorí prišli ako partneri, iní s deťmi, ďalší jednoducho preto, že ich téma zaujímala. A mne sa páčilo, že tam boli. Pretože ak chceme, aby ženy viac mysleli na svoje zdravie, nepotrebujeme okolo nich vytvárať svet, do ktorého muži nepatria.
Práve naopak. Potrebujeme, aby rozumeli, čo ženy prežívajú. Aby vedeli, prečo je prevencia dôležitá. Aby sa vedeli pýtať, počúvať a byť oporou.
Sme dobrý tím
Skladačka bola naozaj pestrá, ale čo do seba zapadlo najlepšie, bol náš tím. Každá vedela, o čo sa má postarať, kde má kedy byť, čo treba vybaviť. A napriek celodennému maratónu sme sa veľa smiali. Na konci sme si dokonca aj poriadne zatancovali.
Nohy ma bolia ešte teraz a chrbát by si zaslúžil fyzioterapeuta. Možno by ho potreboval aj zvyšok môjho tela. Ale ten pocit, že sme to zvládli, prekoná všetko.
A diskusie na pódiu? Z každej som si niečo odniesla. A nebola som sama. Ženy sa pýtali, počúvali, rozprávali sa medzi sebou. Verím, že si mnohé zapamätali presne tú informáciu, ktorá im raz pripomenie, že už bolo načase ísť k lekárovi. A ďalšie si možno uvedomia, že niečo, čo celé mesiace pripisovali únave alebo veku, stojí za pozornosť.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Presne preto má prevencia zmysel
Nemusíme sa neustále kontrolovať a báť sa, čo všetko by mohlo byť zle. Počúvajme svoje telo. No skúsme to oveľa skôr, než začne kričať. My ženy sme totiž veľmi dobré v starostlivosti o všetkých okolo nás. Tak si občas do toho zoznamu pripíšme aj seba.
Zdravie je základ, z ktorého môžeme žiť všetko ostatné. a mať vedľa seba skvelé ženy je vzácne.
TOP 5 posledného septembrového týždňa… O pár dní je tu október
Mentorka Martina Janíková: Najsilnejší kariérny nástroj nemá certifikát. Má meno
Pred 21 rokmi predstavil svet šokujúci vynález proti znásilneniu. Čo sa stalo s Rape-aXe?
Namiesto hormónov dostala tabletku na depresiu. Príbeh, ktorý sa opakuje tisíce rokov
AI mení pracovný trh. Dostanú sa ženy na Slovensku k novým a dobre plateným pozíciám?
Nie, nemusíte byť produktívne. Aj odpísanie na správu si dnes zaslúži zlatú hviezdičku
Želám vám zdravý pondelok aj celý týždeň,
s láskou Veronika
Komunita Akčné ženy
Pridaj sa k newslettru Akčných žien. Ako darček na privítanie získaš prvý mesiac v Komunite zdarma.
Pridaj sa zdarma