Pokiaľ ide o vzťahy, správna komunikácia je takmer na 100 % výhodou. Nesprávna fráza dokáže ženu odohnať, ale perfektne formulovaná veta môže jej srdce odomknúť. A hoci neexistujú dve úplne rovnaké ženy, existujú frázy, ktoré by si rada vypočula asi každá dievčina na svete.

Všetky sme ich spojili priamo tu a priamo od špičkových odborníkov na vzťahy. Keď teda budete v blízkosti ženy, nakopnite sa a pošepkajte jej ktorúkoľvek z týchto 25 najmilších viet, ktoré len žene môžete povedať.

1. „Vieš čo na tebe milujem?”

A za tým povedzte nejaký detail. „Ženy milujú špecifiká,“ hovorí Rebecca Burtonová, licencovaná manželská a rodinná terapeutka. „Vieme, že nás miluje, ale prečo? Trochu nápadov navyše môže urobiť veľmi veľa.”

2. „Máš pravdu.”

Niekedy je lepšie priznať si, že má pravdu ona a nie vy. Pokora je cnosť, ktorú dokáže väčšina žien oceniť. Tiež by nezaškodilo vedieť povedať, ako je vám to ľúto, ak ste niečo pokazili.

3. „Vyzeráš úžasne.”

Jednoduché, ale účinné. „Ženy chcú počuť, že sú krásne,“ hovorí Melissa Divaris Thompson, licencovaná manželská a rodinná terapeutka z New Yorku. Môže to znieť plytko, ale zdôvodnenie dáva zmysel: „Pomáha to ženám zvýšiť ich sebavedomie a cítiť sa viac milovane,“ vysvetľuje.

4. „Sme v tom spolu.”

Ženy rady počúvajú, že váš vzťah beriete vážne, a že už sa považujete za zadaného. Samozrejme, toto funguje len vtedy, ak je to skutočne pravda. „Väčšina žien chce počuť váš záväzok voči nim, pretože to vytvára pocit bezpečia,“ vysvetľuje Wyatt Fisher, Psy.D, licencovaný klinický psychológ v Colorade. „Keď máte medzi sebou nejaký konflikt, a cítia sa neisto, potrebujú počuť uistenie, že ste v tom dlhodobo spolu a ste odhodlaní veci vyriešiť,” dodáva.

5. „Minulá noc bola neuveriteľná.”

„Ženy rady počujú, že sú dobré v posteli,“ hovorí Kimberly Hershenson, LMSW. Rovnako ako muži, „chcú vedieť, že poskytujú potešenie svojej partnerke, a že ich partnerka je spokojná s ich sexuálnym životom.”

6. „Ak sa chceš porozprávať, som tu.”

„Pripomeňte jej, že ste tu pre ňu emocionálne vždy, keď niečo potrebuje,“ odporúča Sahar Dorani, Psy.D., licencovaná klinická psychologička. „Nie je to všetko o materialistických alebo finančných prejavoch lásky,” hovorí. Mali by ste si tiež pozrieť článok o tajomstvách najlepších vzťahov.

7. „Aká je najzmysluplnejšia skúsenosť, akú si kedy mala?”

Otázky môžu byť skvelým nástrojom na nadviazanie intimity najmä v začiatkoch vzťahu, ale aj neskôr. „Váš partner nie je vaším predĺžením, ale úplne inou osobou,“ poznamenáva Anjhula Singh Bais, Ph.D., medzinárodná psychologička a autorka. „Vždy tu bude niečo, čo ešte neviete, a je len na vás, aby ste sa to dozvedeli,“ vysvetľuje. „To vás pritiahne bližšie k sebe, a často budete príjemne prekvapení osobou, ktorá sedí oproti vám.”

8. „Ako ťa môžem podporiť?”

„Ženy hľadajú partnerstvá, ktoré podporujú ich rast, rozvíjajú ich talenty a umožňujú im byť najlepšími,“ vysvetľuje vzťahová terapeutka, vychovávateľka a autorka Shadeen Francisová. „Nestačí len rozprávať, ženy chcú vidieť činy. Partneri, ktorí sa k tomu nielen zaviažu, ale aktívne zisťujú, aké sú dôležité potreby žien, budú mať s veľkou pravdepodobnosťou šťastné partnerky.”

9. „Cítim…”

Nasledujú vaše skutočné emócie. „Ženy milujú počuť vaše intímne myšlienky a pocity,“ hovorí Fisher. „Muži majú často problémy s otvorením sa a zdieľaním svojej zraniteľnej stránky. Keď to však urobia, väčšina žien má k nim mimoriadne blízko.”

10. „Si tak sexy.”

Rovnako ako chcú počuť, že si myslíte, že sú krásne, milujú, ak im poviete, že vám pripadajú sexi. Ako žena „chcete vedieť a cítiť, že vás váš partner priťahuje,“ vysvetľuje Thompson. „Ženy chcú vedieť, že aj v tých najhorších dňoch sú stále krásne a žiaduce,“ vysvetľuje Debra Rogers, odborníčka na randenie a autorka knihy o rozchodoch He Did You a Favor. Ale rozhodne by ste sa ženy nikdy nemali pýtať, či pribrala.

11. „Aký máš na to názor?”

Ukázať svojej partnerke, že skutočne potrebujete jej pomoc a ceníte si jej názor, je podľa Debry Rogers skvelý nápad. Ide o dlhú cestu k preukázaniu vašej dôvery voči nej a jej schopnostiam.

12. „Ľúbim ťa.”

Ľahké, však? „Toto je pravdepodobne jedno z najmenej hovorených a najžiadanejších slov, ktoré chcú ženy pravidelne počuť,” hovorí Christine Baumgartner, koučka pre randenie a vzťahy. Takže ak ste v tomto bode vášho vzťahu, uistite sa, že to hovoríte často. A hlavne, berte to vážne.

13. „Urobil som nám plán na sobotu večer.”

„Ženy cítia, že im na nich záleží, keď ich partner plánuje niečo s nimi podniknúť,“ hovorí Baumgartner. Či už idete na ultraromantické rande, alebo plánujete uvariť večeru a pozrieť si film doma, žena veľmi ocení, keď ukážete, že ste si našli čas a dali dokopy niečo zábavné, čo by ste mohli robiť vo dvojici.

14. „Páči sa mi, ako vyzeráš bez mejkapu.”

„Áno, je pravda, že to nie je všetko o fyzickej kráse, ale nečakajte, kým bude nalíčená, aby sa cítila pekná,“ hovorí Dorani. V skutočnosti je rovnako dôležité dať jej najavo, že je krásna, aj keď sa povaľuje na gauči v nohaviciach na jogu. „To ju posilní vo vedomí, že sa nemusí hodinu chystať, aby bola uznaná jej krása,“ dodáva.

15. „Jednou z tvojich najlepších vlastností je…“

„Každý chce byť milovaný, ale aj to, aby niekto ocenil jeho konkrétne vlastnosti,“ hovorí Francis. Aj keď je skvelé poďakovať sa, Francis tiež navrhuje, aby ste „strávili nejaký čas ocenením nielen toho, čo partnerka urobila, ale aj toho, kým je – rada si to vypočuje.“

16. „Rád s tebou trávim čas.”

Či už ste spolu niekoľko týždňov alebo niekoľko desaťročí, ženy chcú podľa Thompsona počuť, že je s nimi zábava. „Vedomie, že ich partner cíti, že sú nablízku, umožňuje ženám cítiť sa sebavedomejšie a vyrovnanejšie vo vzťahu.”

17. „Povedz mi, aký si mala deň.”

„Ak muž počúva, ako žena hovorí o svojom dni, bude sa po rozhovore cítiť uvoľnenejšie,“ vysvetľuje Baumgartner. Nielenže to ukáže, že vám na nej záleží, ale tiež jej to umožní uvoľniť sa a zbaviť sa nejakého zadržiavaného stresu.

18. „Je mi ľúto, čo sa ti stalo.”

Baumgartner tiež upozorňuje, že ak mala vaša partnerka frustrujúci deň, je najlepšie nesnažiť sa „napraviť“ nejaký z problémov, ktoré mala. Namiesto toho je dobré vcítiť sa do jej zážitkov. To povie veľa o vašich citoch k nej.

19. „Mám pocit, že ti môžem povedať čokoľvek.”

„Ženy chcú počuť, že ich partner sa cíti pohodlne, keď s nimi hovorí otvorene,” poznamenáva Thompson. Keď bude žena vedieť, že sa cítite bezpečne pri komunikácii s ňou o akejkoľvek téme, bez ohľadu na to, aká citlivá je, pomôže to vytvoriť medzi vami hlbšiu dôveru. „Pomáha to budovať puto,” dodáva.

20. „Rešpektujem ťa, pretože…”

„Sme tak zaujatí popkultúrou, ktorá hlása, že romantika je to hlavné, až si nedokážeme uvedomiť, ako veľmi je nereálne zameriavať sa na to, čo sa zobrazuje vo filmoch,“ hovorí Bais. „Je však niečo, po čom ženy vedome túžia.” Namiesto toho, aby ste jej len povedali, že v niečom odviedla dobrú prácu alebo vám určitým spôsobom pomohla, vysvetlite presne, čo rešpektujete na jej myslení alebo spôsobe, akým veci vykonáva.

21. „Páni, ako sa ten chlap na teba pozeral!”

Nie žiarlivou, ale hravou formou. „Táto malá konkurencia iných chlapov v nej vyvoláva pocit, že je príťažlivejšia než Megan Fox,” vysvetľuje Alex Reddle, špecialista na online zoznamky. „Ženy túžia byť dobývané a muž tým, čo hovorí, vyjadruje, že nie je len poslednou rybou v mori.”

22. „Čo odo mňa potrebuješ?”

„Namiesto toho, aby ste svojej partnerke hovorili, čo má urobiť, skúste byť otvorenejší a flexibilnejší,“ navrhuje Rogers. „Opýtajte sa, čo potrebuje. Niekedy ženy jednoducho potrebujú byť vypočuté a podporované.”

23. „Tvoja práca je dôležitá.”

„Ženy sa chcú cítiť ocenené za prácu, ktorú robia, či už je to upratovanie, práca mimo domu, starostlivosť o deti a podobne,“ hovorí Thompson. Ale nielen za prácu v domácnosti, ale aj za to, čomu sa venujú ako povolaniu. Rovnako ako muži, aj ženy chcú mať pocit, že je ich práca viditeľná a cenená, najmä osobou, na ktorej im najviac záleží.

24. „Ďakujem, že si sa o to postarala.”

Ak žijete spolu, je stále pekné povedať svojej polovičke, že si vážite, keď urobí niečo okolo domu. „Povedzte svojej žene, že uznávate a oceňujete tvrdú prácu, ktorú robí pri udržiavaní domácnosti, či už je to platenie účtu alebo čistenie záchoda alebo čokoľvek medzitým,“ navrhuje Dorani. „Tým dáte najavo, že jej činy nezostanú nedocenené.”

25. „Si pre mňa jediná.”

„Toto je fráza, ktorú je každá žena pripravená počuť každý deň,” hovorí Reddle. Ukazuje oddanosť, a čo je najdôležitejšie, skutočnú lásku.