Nenáročná výbava, ktorá vám rozhýbe celé telo
22 apríla, 2020
Osvedčené cvičebné pomôcky bez náročnej manipulácie či nutnej montáže sú pre viacerých viac ako vítané. Vyskúšali ste už ale také cviky, čo dokážu zapojiť celú váhu vášho tela pomocou jednoduchého závesného systému alebo dáte prednosť ...
chat_bubble0 Komentárov
visibility815 Zobrazení
Katarína Árendáš: “Vyberte si šport, ktorý vás baví”
27 februára, 2019
Katarína Árendáš prešla od manažmentu a predaja kontaktných šošoviek k práci v korporátnych spoločnostiach. Jej láskou je však nordicwalking, ktorý trénuje aj iných. A možno vďaka tomuto aktívnemu spôsobu života by ste jej určite netipovali ...
chat_bubble0 Komentárov
visibility2116 Zobrazení
Prečo by si mala vyskúšať Nordic walking?
7 júla, 2018
Nordic walking je najjednoduchší šport, ktorý realizuješ v krásnej prírode, je vhodný pre každého, kto sa chce hýbať na čerstvom vzduchu počas celého roka. Zvyšuje srdcový rytmus, naštartuje metabolizmus, a tým aj chudnutie (spálite až ...
chat_bubble0 Komentárov
visibility2756 Zobrazení
