Milé akčné ženy, mamy, ako sa máte? Napečené, vyzdobené, darčeky zabalené? Nie? Vôbec nevadí. Ak nestíhate, nemáte k príprave typických dobrôt vzťah alebo advent vnímate predovšetkým ako dni, počas ktorých si chcete najmä oddýchnuť, je to úplne v poriadku. A je v poriadku aj to, ak je po celom byte vidieť múku či kakao a cesto zo včerajčích medovníkov máte prilepené na zásterke. Ale je fajn, ak ste darčeky nakúpili už v lete a stromček vám v obývačke svieti od polky novembra. Všetko je tak, ako má byť.
Ja tiež tak trochu (veľmi) nestíham. Ale neprekáža mi to. Radšej som si dnes pozrela romantický film, pri ktorom som sa vyplakala a teraz vám píšem tieto riadky. Veď vlastne ako každú nedeľu. Opäť mám pre vás pár tipov na to najlepšie, čo ste mohli nájsť v našom magazíne počas uplynulého týždňa. Tentoraz sa niesol opäť vo vianočnom duchu, ale mrkli sme sa viac na Vianoce v štýle eko. Na webe nájdete rôzne rady a návody, ako si užiť sviatky trošku ohľaduplnejšie k prírode. Jeden kreatívny super tip nájdete aj v TOP 5.
Takmer vianočná TOP 5
1. Zistili sme, že romantické vianočné filmy si vieme vychutnať zas a znova
Hľadáte ideálny filmový večer k sviatočnej pohode? Vybrali sme pre vás vianočné romantické filmy, ktoré zahrejú, rozosmejú, možno aj rozplačú, ale najmä pripomenú, že láska má počas Vianoc mnoho podôb.
Vybrali sme pre vás túto päťku: 5 tipov na najobľúbenejšie vianočné filmy. Je medzi nimi aj ten váš?
2. Nemáte čas na fitko, ale telo vám dáva jasne najavo, že potrebuje pohyb?
Stačí 15 minút denne a môžete rozhýbať celé telo – doma, v kancelárii či kdekoľvek, kde si nájdete chvíľu pre seba. Jednoduché cviky bez náčinia, ktoré odporúčajú tréneri, posilnia svaly, zlepšia kondíciu aj držanie tela a pomôžu odbúrať stres.
Zistite, ktoré cviky zvládne naozaj každý, ako ich správne cvičiť a prečo môžu mať veľký efekt aj bez potu a výčitiek.
Viac info nájdete v článku: Krátke cvičenia do 15 minút: Ideálne pre zaneprázdnené ženy
3. Reklama, ktorá mieri na deti… A rodičia o tom často ani netušia
Deti dnes čelia marketingu na každom kroku. Farebné obaly, rozprávkové postavičky, veľké sľuby a produkty, ktoré vytvárajú potreby tam, kde žiadne nie sú. Reklama vie presne, ako osloviť detskú psychiku, a často aj to, ako zatlačiť na rodičov.
Prečítajte si, ako chrániť deti pred tlakom predaja a vrátiť rozhodovanie tam, kam patrí, teda k rodičom: Keď sú deti cieľová skupina: Ako marketing útočí na najmenších a na čo by mali rodičia dávať pozor
4. Keď už nechcete darovať ďalšiu vec, ale skutočný zmysel
Kozmetiku má, sviečky horia jedna za druhou a pyžamo už ani neviete, koľké je v poradí… No sú darčeky, ktoré sa neminú, nezapadnú prachom a zostanú dlhšie než len počas sviatkov.
Chcete darovať žene rast, podporu, odvahu a komunitu, v ktorej môže patriť, pýtať sa, rásť a získať nové príležitosti?
Spoznajte dar, ktorý mení rok, nielen jeden deň: Darček, ktorý nezapadne prachom: Žene môžeš venovať pocit, ktorý trvá celý rok
5. Vytvorte si doma čarovnú sviečku, ktorá naplní domov teplom a útulnosťou
Domov nie sú len steny a nábytok. Atmosféra je to, čo robí priestor skutočne príjemným. A nič ju nenavodí rýchlejšie ako plameň ručne vyrobenej sviečky.
Krok za krokom a originálny kúsok pre seba v jednom. Recyklujete a zútulníte domov jedinečným spôsobom.
Návod, ako na to, nájdete tu: Ako si vytvoriť vianočnú sviečku, ktorá vám rozvonia domov a naladí vás na sviatky
Bonus na záver (alebo hneď radšej bonusy dva)
V slovenských a českých regiónoch sa zemiakové placky tradične pripravovali ako rýchle, lacné a výživné jedlo, ktoré sa dalo kombinovať s rôznymi prílohami – kyslou smotanou, cesnakom, kapustou či cukrom. Postupne sa rozšírili po celom svete a dnes sú obľúbenou pochúťkou na raňajky, obed aj večeru.
My pre vás máme tento skvelý recept: Zemiaková placka s pečeňou – obľúbený recept pre celú rodinu
Kaleráb je skvelá zdravá zelenina plná vitamínov a minerálov. Obsahuje vitamín C na podporu imunity, vitamíny skupiny B pre energiu a nervy, vitamín K pre zdravé kosti a zrážanie krvi a beta-karotén (vitamín A) pre zrak a pokožku. Okrem toho je bohatý na draslík, horčík, vápnik, fosfor, železo a vlákninu, ktorá podporuje trávenie.
Pripravte si mňam polievku: Krémová kalerábová polievka s camembertom – rýchly a chutný recept