Dnes je môj deň… Svet si pripomína Deň lenivosti. Mnohým sa pri tomto názve vybaví ničnerobenie či premárnený čas. Ja to tak nevnímam… Plánujem deň oddychu a pohody. Čo na tom, že je pondelok?
Oddych pre mňa vôbec nie je opakom produktivity. Je jej nevyhnutnou súčasťou.
V slovenčine sa občas používa aj výraz záhaľčivý deň. Pôsobí trochu úsmevne a má taký zľahka negatívny nádych. Evokuje človeka, ktorý sa vyhýba práci alebo bezcieľne zaháľa. Pritom myšlienka tohto dňa je úplne iná. Nejde o to neurobiť nič. Ide o to, aby sme si dokázali dopriať taký ten normálne normálny oddych bez pocitu viny.
Je na zbláznenie, že žijeme v dobe, ktorá oceňuje produktivitu
Plné kalendáre, vybavené e-maily, odškrtnuté úlohy či športové výkony sa stali tou jedinou mierou úspechu. Mnohí z nás preto nadobudli pocit, že každá voľná chvíľa by mala byť užitočná. Lenže môj mozog aj telo potrebujú jednoducho stlačiť gombík. A nie ten na naštartovanie. Ale ten na vypnutie. Oddych predsa nie je žiadna strata času.
Keď som bola dieťa, ocino nám veľmi zaháľať nedovolil
Najmä v lete to boli galeje. Vďakabohu za jeho aktívne chvíle aj mimo domu. Keď odišiel, všetci sme si vydýchli. Pár hodín len pre seba, bez príkazov… Väčšinou sme naozaj nerobili absolútne nič a ohromne nás to bavilo.
Potom, o pár rokov už prišla tvrdá realita a niekedy sa mi zdá, že fungujem celý život ako s vrtuľou v zadku. Ale viac to takto nechcem, a sem-tam (mohla by som aj častejšie) si už viem naordinovať aj oddych. Dokonca mám pocit, že sa každým dňom zlepšujem. Viete, aká som na seba hrdá?
Ale… Ak vás predstava celého dňa ničnerobenia znervózňuje, vôbec mi to nevadí. Ja sa na ňu extrémne teším. Vypnem notifikácie, prečítam pár strán knihy, pôjdem si zaplávať a dovolím si popoludňajší spánok.
Provokujem? Nie. Oslavujem Deň pre seba. Tak čo? Idete zaháľať so mnou?
Zaháľať sa dá aj s TOP 5
Ale najskôr… Mrknite aspoň jedným očkom na Index férovej domácnosti. Výsledok vás možno prekvapí.
Máš v tele 1,5 kg baktérií. Rozhodujú o tvojej pleti aj nálade
Umelá inteligencia môže byť šanca na spravodlivejší svet
Viliam Gabria z weLive: Rakovina nie je diagnózou jedného človeka – je skúškou celej rodiny
Športovkyňa Daniela Tumidalská: Materstvo nie sú preteky
Krásny záhaľčivý pondelok vám želám,
s láskou Veronika