Time manažment evokuje systém a poriadok. Manažérov, ktorí fungujú na základe presných pravidiel, v systéme ktorý spoľahlivo zaručuje efektivitu a zisky. Tiež to máte tak? Rady presne usporiadaných šanónov, s detailne rozpísanými štítkami, ktoré nás ...
Domienky určite poznáme – väčšina z nás si ich vyskúšala aj na vlastnej koži. A nie len v osobnom živote, ale aj v práci. Napríklad, keď sa s niekým zoznamujeme, a iní ľudia si o ...
Najnovšie čísla svedčia o tom, že pandémia si vybrala na vzťahoch svoju daň. Pandémia nie je pre páry ľahká. Zasahuje všade: od finančných problémov po nové pracovné podmienky, od chorých členov rodiny cez zvládanie detí ...
Sebavedomie je niečo, čo takmer každému z nás nejakým spôsobom chýba. Takmer každý z nás pociťuje jeho nedostatok. Našu neschopnosť konať, prevziať vedenie nad konkrétnymi situáciami a teda aj chytiť svoj život do vlastných rúk ...
Každý máme v sebe oheň, ktorý avšak môže zhasnúť. Len tak. Nie je to len stres z premeškaných termínov. Ani úzkosť, ktorá prichádza s častými 60-hodinovými pracovnými týždňami. Syndróm vyhorenia, konkrétne ten, ktorý súvisí s ...
“Si úplne nový človek!” “Máš pravdu, som“, dodávam s úsmevom. Bola som plaché dievča s poruchou stravovania. Vždy som sedela sama. Myslela som si, že ľudia sú príliš plytkí, aby si zaslúžili moju pozornosť. Bola som ...
Stáva sa vám, že aj keď máte veľa nápadov, alebo sa vám hromadí práca, strácate chuť ju dokončiť a svoje nápady realizovať? Ako sa namotivovať, aby ste boli opäť akční? Prinášame vám 18 tipov. 1. ...
Stres, trauma a neočakávaná zmena v živote – napríklad diagnóza rakoviny, dopravná nehoda, odchod partnera alebo prepúšťanie – môžu ľudí emocionálne a duševne raniť. Písanie o myšlienkach a pocitoch, ktoré vychádzajú z traumatickej alebo stresujúcej ...
Viete, kedy máte hovoriť? Dávate niekedy prednosť rýchlej reakcii bez premýšľania o následkoch? Alebo uprednostňujete to, čo vedci Frances J. Milliken a Elizabeth Wolfe Morrison nazývajú „bezpečne tichou reakciou“? Keď sa ozvete v práci, vyjadrujete ...
Cítite sa, akoby ste nosili masku? Možno si myslíte, že sa musíte pri svojom šéfovi správať určitým spôsobom alebo svojim kolegom povedať niektoré veci, aby vás prijali. Namiesto toho, aby ste boli sami sebou, hráte ...