Stáva sa vám, že aj keď máte veľa nápadov, alebo sa vám hromadí práca, strácate chuť ju dokončiť a svoje nápady realizovať? Ako sa namotivovať, aby ste boli opäť akční? Prinášame vám 18 tipov. 1. ...
Stres, trauma a neočakávaná zmena v živote – napríklad diagnóza rakoviny, dopravná nehoda, odchod partnera alebo prepúšťanie – môžu ľudí emocionálne a duševne raniť. Písanie o myšlienkach a pocitoch, ktoré vychádzajú z traumatickej alebo stresujúcej ...
Viete, kedy máte hovoriť? Dávate niekedy prednosť rýchlej reakcii bez premýšľania o následkoch? Alebo uprednostňujete to, čo vedci Frances J. Milliken a Elizabeth Wolfe Morrison nazývajú „bezpečne tichou reakciou“? Keď sa ozvete v práci, vyjadrujete ...
Cítite sa, akoby ste nosili masku? Možno si myslíte, že sa musíte pri svojom šéfovi správať určitým spôsobom alebo svojim kolegom povedať niektoré veci, aby vás prijali. Namiesto toho, aby ste boli sami sebou, hráte ...
Jedlo je liek, ktorý by sme si mali vedieť správne dávkovať. Záleží od toho, aké zloženie si na tanier dáme a v akom množstve ho zjeme. Výživová poradkyňa Janka, ktorá založila aj platformu Nediétuj, prináša ...
Pohlavie prírastku zatiaľ nie je známe.
Rodové stereotypy a zodpovednosť za šťastie ostatných Rodové stereotypy, o ktorých sa dnes už konečne hovorí otvorene, vedú okrem iného ženu aj k tomu, aby sa identifikovala s osobou zodpovednou za atmosféru v rodine, pričom to ...
Sebavedomie je široká a hlboká téma a ktokoľvek sa nad ňou zamyslí, môže si vybrať svoju časť, ktorá ho práve inšpiruje, láka, alebo na nej chce pracovať. Môžeme ho riešiť počas celého života, spolu s ...
Silná žena. Matka. Nech to znie akokoľvek čudne, rakovina je pre ňu požehnaním. Vrátila sa už druhýkrát. Neplače, nereptá. Práve naopak. Dostala krídla a dáva možnosť letieť každému. Svoju túžbu žiť pretavila do obrazov. Napísala ...
Boli časy, že keď chcel niekto niekomu povedať niečo zlé, musel použiť aspoň telefón. Ale vo väčšine prípadov mu to povedal priamo do očí. To však bolo ešte predtým, ako začali žiť na internete a ...